Informácie o zdraví a vitalite

Skupiny emócií, ktoré ovplyvňujú biológiu tela

Skupiny emócií, ktoré ovplyvňujú biológiu tela

1. Skupina emócií zlosti.  Agresivita, hnev, zúrivosť, nespokojnosť, kritika,  popudlivosť, rozhorčenie, nenávisť, kritika, obviňovnie, závisť. Skupina emócií nesúhlasu, odmietania,  sebaodmietania, deštrukcie, nespokojnosti. Dôsledkom sú ťažké onkologické ochorenia, funkčné poruchy orgánov, žlčníkové a ľadvinové kamene, ťažké zápalové procesy, vysoký krvný tlak.
Ako slová a myšlienky ovplyvňujú zdravie

Ako slová a myšlienky ovplyvňujú zdravie

Slovné spojenia opakované ako mantry ovplyvňujú naše šťastie, zdravie, hojnosť. Ako rozprávame a myslíme, tak zdravo či menej zdravo žijeme.  Napríklad jednoduchá veta: „To je ťažké.“ zvyčajne v nás zobudí koreňové vzorce či vzorce duše nášho rodu, keď sme skutočne niečo nedali, nedokázali, keď nám či našim predkom do života prišli náročnejšie situácie a zlyhali kedysi oni, v tomto živote  zlyhávame my. Dobrá správa: stačí sa pozrieť na zúbky svojim slabostiam či strachom, odkryť ich korienky. Ako?  Napríklad etikoterapeutickou metódou – PRIJAŤ, POCHOPIŤ, UKONČIŤ, ODPUSTIŤ.  

Zdravie v zime podľa ajurvédy

Zdravie v zime podľa ajurvédy

Podľa učenia ajurvédy je mikrokozmos nášho tela ovplyvňovaný makrokozmom našej Matky Prírody a preto sa vplyvy počasia studenej a veternej zimy naplno prejavujú aj v našom tele. Na severnej pologuli je teraz cítiť kvality dominantnej dóše pre toto ročné obdobie ako je chlad, vietor, drsnosť počasia, suchosť, menej svetla. 

Výnimočný Manuka med

Výnimočný Manuka med

Manuka med je celosvetovo známa potravina, ktorá sa stala obľúbenou pre jej účinnosť a výnimočnosť. Manuka med je viac než len bežný med. Recenzie potvrdzujú, že Manuka med predstavuje pre ľudí 100% prírodnú možnosť poradiť si so zdravotnými ťažkosťami. Účinky Manuka medu sa najviac prejavujú v tých miestach, kadiaľ med prechádza (ústa, hrdlo, žalúdok) a na pokožke, ak sa na ňu med aplikuje ...

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Vitálny puding bez varenia

Vitálny puding bez varenia

Vitálny puding nemusíte variť, stačí namiešať a nechať schladiť. Základom sú CHIA semienka a váš obľúbený rastlinný nápoj. Oproti klasickému pudingu, ktorého základom je čistý škrob, vám chia puding nepridá na kilách, nezaťaží trávenie a nezvýši tlak. Práve naopak, dodajú energiu a výživu, stabilzujú hladinu cukru v krvi, pomôžu črevám.
Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Slnečných dní pribúda a my po dlhej zime s radosťou nastavujeme tvár hrejivým lúčom. Už pri prvom jarnom slnku je namieste siahnuť po vhodnej slnečnej ochrane. Dobrou správou je, že to nemusia byť hneď konvenčné opaľovacie krémy so slnečnými filtrami na chemickej báze. Existuje veľa prírodných látok, ktoré nás ochránia pred slnečným žiarením.

Superpotraviny CHIA SEMIENKA

Superpotraviny CHIA SEMIENKA

Chia semienka patria medzi tie vzácne superpotraviny, ktoré sú skutočne hodné tohto pomenovania. Vzhľadom na ich výnimočné výživové hodnoty a prínos pre zdravie sú jednými z najlepších semienok, aké si môžeme dopriať. Skvelo sa hodia do akéhokoľvek receptu, ako vysokohodnotná prísada do jedla či nápoja.

Ako praktikovať svetelnú terapiu?

Ako praktikovať svetelnú terapiu?

Čo všetko môžem od svetelnej terapie očakávať? Vo väčšine prípadov sa dostavuje radikálne zlepšenie všetkých príznakov SAD (sezónna afektívna porucha). Najskôr sa obvykle dostavuje veľký nárast energie. Dr Lee Hartleyová, terapeutka špecializujúca sa na liečbu pomocou svetla, popisuje svoju osobnú skúsenosť: "Keď som svetelnú terapiu začala skúšať na sebe, zrazu som sa spontánne začala prebúdzať o dve hodiny skôr ako zvyčajne. Pritom som ale nebola unavená a ospalá, ale naopak až nezvyčajne vitálna. Do svojho nabitého denného rozvrhu som tak získala príjemný čas navyše."

Zimná únava, depka alebo bolesti chrbta?

Zimná únava, depka alebo bolesti chrbta?

Jeseň je ako deka, ktorú na vás niekto hodí. Kým sivé mraky zakrývajú oblohu, vaše telo márne túži po slnku a život sa stáva bremenom. Už len vstať ráno z postele je nadľudská úloha. Nemáte chuť sa s nikým baviť a najmenší problém znamená neprekonateľnú prekážku. Tak len ticho závidíte medveďom: môcť tak zaliezť a prebudiť sa až na jar ... Zažívate počas jesene a zimy podobné pocity? Potom je možné, že aj vy trpíte sezónnou afektívnou poruchou známou aj pod názvom "zimná depresia".

  • Maca prášok raw BIO Health Link 120g

    Maca prášok raw BIO Health Link 120g

    Maca je známa ako peruánsky ženšen, ktorý priaznivo ovplyvňuje organizmus u žien v období menopauzy. Prášok Maca zvyšuje energiu a dodáva pocit nasýtenia, je teda vhodný aj pri diétach. Maca (Lepidium meyenii) je koreňová rastlina ...

    AKCIA 5,87 €
  • Kefka na zeleninu MITOKU

    Kefka na zeleninu MITOKU

    Čištenie zeleniny, masáže v saune apodobne. Vyrobené z prírodných materiálov.

    AKCIA 4,62 €
  • Džem Marhuľa BIO Bioláda 230g

    Džem Marhuľa BIO Bioláda 230g

    Biodžem pasterizovaný, prisladený len jablčným koncentrátom a zahustený výťažkami z morských rias. Obsahuje tak 99% ovocia (z toho marhule 50%).

    AKCIA 2,54 €
  • Levanduľový olej BIO Biopurus + pumpa 100ml

    Levanduľový olej BIO Biopurus + pumpa 100ml

    Používa sa ako upokojujúci olej pre zápalové ochorenie kože, akné, dermatitídu, ekzém, lupienku, plienkové vyrážky a vredy ...

    AKCIA 13,96 €
  • Senovka grécka mletá Ayurvita 50g

    Senovka grécka mletá Ayurvita 50g

    Senovka grécka (Pískavica) je tiež nazývaná fenugreek alebo grécke seno. Používa sa pri príprave polievok, omáčok, všetkých druhov indického karí, nátierok, zeleninových, strukovinových a dusených pokrmov.

    AKCIA 1,28 €
  • Olej šípkový BIO Biopurus 100ml

    Olej šípkový BIO Biopurus 100ml

    Šípkový olej BIO Šípkový olej je skutočne úžasný. Je až neuveriteľné, že moderní ľudia ho objavili až tak neskoro - s jeho výskumom sa začalo až v roku 1983. Ide o olej z divo rastúcej ruže Rosa rubiginosa. Táto ruža rastie v divokej ...

    AKCIA 12,46 €
  • Bio Karité balzam Konopný Saloos 50ml

    Bio Karité balzam Konopný Saloos 50ml

    Hojivý konopný bio karité balzam je určený špeciálne na problematickú pokožku. Jedinečná kombinácia liečivého konopného oleja lisovaného za studena, bio bambuckého masla a vzácnych voskov má výrazné antibakteriálne, protizápalové a ...

    AKCIA 7,83 €
  • Plnos. žiarivková trubica 1500mm 58W T8 NASLI

    Plnos. žiarivková trubica 1500mm 58W T8 NASLI

    Najvyššia trieda podania farieb so svetlom podobným dennému. Vynikajúci index podania farieb Ra a teplota chromatičnosti Tc. Ra (CRI) 98, teplota chromatičnosti 6 500K, svetelný tok 3 700 lm, dĺžka 1 500 mm, priemer 26 mm, T 8,...

    AKCIA 9,60 €
  • Makový olej BIO Stoger 250ml

    Makový olej BIO Stoger 250ml

    Makový olej 100% za studena lisovaný olej zo semien maku - jednodruhový. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív. Má upokojujúce účinky na psychiku. Má podobné vlastnosti ako ľanový olej, je ale menej mastný ...

    AKCIA 10,93 €
  • Arnikový olej extrakt Saloos 50ml

    Arnikový olej extrakt Saloos 50ml

    Svoju obľubu a ohlas získala arnika pre svoje účinné liečivé látky nielen v koreni (podzemku), ale tiež v kvete byliny. Pre svoje výnimočné vlastnosti je vyhľadávaná v kozmetickom i farmaceutickom odvetví. Arnika vyniká predovšetkým ...

    AKCIA 6,73 €
  • Tonizujúca soľ do kúpeľa SIBERICA 600g

    Tonizujúca soľ do kúpeľa SIBERICA 600g

    Omladzujúca. Soľ obsahuje rastlinné extrakty, oleje a vitamíny. Napomáha dlhodobo udržať mladosť a zdravie pokožky.

    NOVINKA 4,75 €
  • Čaj Tulsi ÓM Shanti BIO OrganicWellness 25ks

    Čaj Tulsi ÓM Shanti BIO OrganicWellness 25ks

    Čaj vás zbavuje stresu a pomáha k pokojnému spánku. Tulsi pomáha udržať vitalitu, posilňuje odolnosť proti stresu, podporuje imunitný systém, priaznivo ovplyvňuje dýchacie cesty, trávenie, vykašliavanie a vylučovanie vody. Mäta podporuje ...

    NOVINKA 4,15 €
  • Šampón brezový NaturInka 110g

    Šampón brezový NaturInka 110g

    Brezový šampón je vhodný na normálne a mastné vlasy. Obsahuje prírodnú brezovú šťavu, ktorá priaznivo pôsobí na regeneráciu vlasov a vlasovej pokožky, podporuje rast vlasov. Po použiti sú vlasy bohaté na objem, hebké a zároveň pevné. Učinky spoznáte už po prvom umytí.

    NOVINKA 4,77 €
  • Žuvačka Xylitol Škorica Denti 30ks

    Žuvačka Xylitol Škorica Denti 30ks

    Žuvačka je sladená 100% prírodným sladidlom xylitolom. Prispieva k udržaniu mineralizácie zubov. Znižuje zubný povlak a pomáha neutralizovať kyslé prostredie v ústach. Nedostatok minerálnych látok a kyslé prostredie v ústach je rizikovým faktorom vzniku zubného kazu ...

    NOVINKA 2,52 €
  • Silikónová kefka so štítom JACK N´JILL

    Silikónová kefka so štítom JACK N´JILL

    Mäkké silikónové štetinky. Jemná k malým zúbkom a citlivým ďasnám. Stopercentný lekársky a potravinársky silikón. Bez BPA a PVC. Bezpečnostný štít je súčasťou balenia. Ideálne pre bábätká/deti pred prerezávaním zadných a bočných zubov ...

    NOVINKA 4,99 €
  • Zubná kefka 5460 ultra soft CURAPROX 3ks

    Zubná kefka 5460 ultra soft CURAPROX 3ks

    Výhodné balenie ultra jemných zubných kefiek Curaprox. Nová farebná kombinácia zubných kefiek CURAPROX CS 5460 ultra soft v ekonomickom balení za výhodnú cenu. Inovatívna zubná kefka pre čistenie zubov bez ...

    NOVINKA 9,92 €
  • Šampón nimba NaturInka 45g

    Šampón nimba NaturInka 45g

    Prírodný, ručne vyrábaný Nimbový šampón je vhodný na každodenné použitie. Vhodný pre všetky typy vlasov. Vyrobený je tradičnou metódou za studena.

    NOVINKA 2,70 €
  • ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,5L Krtko a jahody

    ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,5L Krtko a jahody

    Fľaša z bezpečného medicínskeho materiálu, bez ftalátov a bisfenolu.

    NOVINKA 9,25 €
  • Termofľaša antikorová bledomodrá Biodora 500ml

    Termofľaša antikorová bledomodrá Biodora 500ml

    Antikor je overený bezpečný a ekologický materiál, pre uchovávanie nápojov. Táto zdravá fľaša Vás nesklame životnosťou ani funkčnosťou. Teplý alebo studený nápoj uchová pre Vás oveľa dlhšie vďaka dvojitému antikorovému obalu so vzduchovou izolačnou vrstvou.

    NOVINKA 16,71 €
  • Čokoládová tyčinka tmavý nugát oriešky Vivani 35g

    Čokoládová tyčinka tmavý nugát oriešky Vivani 35g

    VIVANI Čokoládová tyčinka tmavý nugát je orieškovou kompozíciou v horkej čokoláde. Kúsky lieskových orieškov obalených v karameli zamiešané v jemnej lieskovoorieškovej paste z horkej čokolády. Extra nugátová dávka pre milovníkov ...

    NOVINKA 0,97 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.