Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Slnečných dní pribúda a my po dlhej zime s radosťou nastavujeme tvár hrejivým lúčom. Už pri prvom jarnom slnku je namieste siahnuť po vhodnej slnečnej ochrane. Dobrou správou je, že to nemusia byť hneď konvenčné opaľovacie krémy so slnečnými filtrami na chemickej báze. Existuje veľa prírodných látok, ktoré nás ochránia pred slnečným žiarením.

Jednou z možností sú kvalitné, za studena lisované rastlinné oleje, ktoré majú prirodzený ochranný slnečný faktor, tzv. SPF. Predstavujú pre naše telo rad vitamínov a živín. Udržujú našu kožu zdravú, ochraňujú ju a pomáhajú predchádzať jej starnutiu. Idú ruka v ruke s filozofiou, že všetko, čo natrieme na pokožku, náš najväčší orgán, sa cez ňu vstrebáva priamo do krvného riečišťa. Preto by sme sa nemali natierať niečím, čo nie je zároveň aj jedlé.

BAMBUCKÝ olej – Výborný hydratačný a výživný olej, vhodný nielen na tvár a telo, ale optimálne hydratuje a chráni aj vlasy pred nadmerným vysušením a pôsobením vonkajšieho prostredia. Obsahuje betakarotén - prírodný UV filter, vitamíny E, C, A, F, nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny. Urýchľuje hojenie, podporuje tvorbu kolagénu a elastínu, obnovuje poškodenú kožu, zjemňuje pokožku a má protistarnúci efekt. Olej je vhodný na všetky druhy pokožky, najmä na suchú a dehydrovanú pleť a na telo. Na pokožke vytvára nemastný ochranný film, ale neupcháva póry a pokožka môže voľne dýchať. Po nanesení oleja je pokožka chránená pred stratou vlhkosti. Má prirodzený SPF 6. Je zároveň výborným prostriedkom po opaľovaní.

KONOPNÝ olej – Obsahuje viac než 75 % nenasýtených mastných kyselín, ktoré ľudská pokožka potrebuje k správnej funkcii. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny omega-3 a omega-6 v ideálnom pomere. V ňom obsiahnutá vzácna gama-linolénová kyselina (GLA) pôsobí protizápalovo. Obsahuje aj množstvo antioxidantov, vrátane vitamínu E. Esenciálne nenasýtené kyseliny v ňom majú výborné regeneračné, zvláčňujúce, upokojujúce, protizápalové a premasťujúce účinky a tiež posilňujú odolnosť pokožky. Blokuje tvorbu histamínu, a tým brzdí rozvoj alergickej reakcie, priaznivo ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu v tele žien. Pomáha zmierniť kožné problémy, ako je suchosť pokožky, atopický ekzém alebo lupienka. Olej obsahuje aj veľké množstvo vitamínov (A, B1, B2, B3, B6, C, D a E), ktoré v spojení s nenasýtenými kyselinami majú blahodárne účinky. Obmedzuje vznik nových vrások, zmierňuje alebo zamedzuje prejavom akné. Ďalej obsahuje fytosteroly, minerály (vápnik, horčík, draslík a železo). Má prirodzený SPF 6.
AVELÁNOVÝ olej - Pochádza z Čile z divo rastúceho zberu. Olej je žltej farby a má mierme orechovú, zemitú vôňu. Oriešky obsahujú 12% bielkovín a 50% oleja. Olej obsahuje hlavne kyselinu olejovú 40%, kyselinu palmitolejovú 27,6%,  kyselinu linolovú 6%, kyselinu behenovú 2%, vysokú hladinu tokotrienolov (vitamín E) a beta - karotén. Z tohto dôvodu sa olej používa ako základná zložka v niektorých opaľovacích výrobkoch, keďže absorbuje široké spektrum UVB žiarenia. (UVB svetelný index v rozmedzí 280 nm - 320Nm.)  Ochranný faktor UVB je až 12 - znamená to, že o aký čas môžeme predĺžiť pobyt na slnku - u každého jedinca je to individuálne. Napríklad pokiaľ sa začervená pokožka po 10 minutách bez použitia ochranného prípravku, tak potom  faktor 12 odďaľuje začervenanie o 120 minút. Nakoľko sa olej rýchlo vstrebáva do pokožky, nezanecháva mastný pocit. Olej má taktiež pozitívny vplyv na suchú popraskanú pokožku, pigmentové škvrny, vrásky.

KOKOSOVÝ olej - Voňavý olej získaný z čerstvej dužiny BIO kokosových orechov bez tepelnej úpravy. Ako potravina má mnoho plusov pre zdravie (kyselina laurová pôsobí proti vírusom, baktériám a plesniam). Pri starostlivosti o telo poslúži ako pleťový a telový olej, ideálny je predovšetkým pre suchú a citlivú pokožku. V zime ochráni pleť a pery pred mrazom. Skvelý je tiež ako detský olej, masážny olej alebo lubrikant. Je vhodný aj pri starostlivosti o vlasovú pokožku. Vo všetkých prípadoch Vás poteší jeho príjemná decentná vôňa a ľahké vstrebávanie. Má prirodzený SPF 4. Stará sa aj o pokožku po opaľovaní.

JOJOBOVÝ olej – Patrí k najcennejším prírodným olejom. Je vhodný na akýkoľvek typ pokožky. Udržiava prirodzenú vlhkosť pokožky, pravidelným používaním sa citlivá, suchá a podráždená koža stáva opäť odolnou. Obsahuje vyvážený pomer ošetrujúcej látok a hojivé schopnosti. Pokožku ošetruje, regeneruje, vyhladzuje a pomáha v starostlivosti o aknóznu pleť. Pár kvapiek jojobového oleja vmasírovaných do vlhkých vlasov im dodá hebkosť, jemnosť a navráti prirodzený lesk. Má prirodzený SPF 3 až 4. Je vhodný aj ako ochrana pokožky po opaľovaní.

MAKADAMIOVÝ olej – Je neoddeliteľnou súčasťou najkvalitnejších základných masážnych zmesí. V kozmetickej starostlivosti zohráva prvoradú úlohu, pretože obsahuje vitamíny A, B, E. Makadamiový olej má skvelé regeneračné účinky, podporuje schopnosť prirodzenej hydratácie pokožky zvnútra a tak napomáha udržiavať ju pružnú, vláčnu a elastickú. Jemne a účinne sa stará o citlivú detskú pokožku. Vhodný na ošetrenie poškodených vlasov, tie sa po aplikácii stávajú opäť hebkými a poddajnými. Má prirodzený SPF 3 až 4.

MANDĽOVÝ olej – Patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje. Pokožke dodáva pocit hebkosti, mierni podráždenie, chráni ju a pomáha predovšetkým suchej pokožke so sklonmi k olupovaniu, svrbeniu a popraskaniu. Upokojuje podráždenú detskú pokožku, je vhodný pre bábätká od prvých dní po narodení. Je účinný pri ošetrovaní hrubej kože a popálenín, pomáha pri akné a ekzémoch. Výborne regeneruje pokožku spálenú slnečným žiarením. Obsahuje vitamíny A, E, F, z minerálov predovšetkým draslík, vápnik a horčík. Je vhodný na regeneráciu pokožky po opaľovaní.

RAKYTNÍKOVÝ olej - Zvyšuje pružnosť a vitalitu pokožky a tak udržuje mladistvý vzhľad, tlmí a priaznivo pôsobí na množstvo kožných alergií a dermatíd (atopické a iné ekzémy, psoriáza), ochraňuje poškodenú pokožku. Svojím antioxidačným účinkom chráni pokožku pred predčasným stárnutím. Urýchľuje regeneráciu poškodených tkanív (popáleniny, omrzliny), urýchľuje hojenie poškodeného tkaniva po laserovom zásahu, zabraňuje tvorbe veľkých jaziev a zmierňuje bolesti po hojení. Je vhodný ako olej po opaľovaní.

MRKVOVÝ a MALINOVÝ olej – viaceré zdroje uvádzajú relatívne vysoké SPF u oboch týchto olejov. Malinový olej má SPF 30 až 50. Je pomerne hutný, často sa používa aj ako prísada do kozmetických prípravkov ako silne upokojujúca látka pre pokožku, je bohatý na vitamín E. Jeho výhodou je aj jeho stabilita, tz. dlho vydrží a nepokazí sa. Mrkvový olej má intenzívnu farbu a pri aplikácii môže farbiť pokožku, preto sa odporúča ich riediť s inými rastlinnými olejmi, napr. s kokosovým alebo bambuckým olejom.

Ďalšími vhodnými olejmi na ochranu pred UV žiarením sú napríklad avokádový olej, kakaové maslo, sezamový olej alebo olej z hroznových jadier, s ochranným faktorom SPF 3-4.
 

Ak vieme, že sa na slnku zdržíme veľmi dlhý čas, napríklad na dovolenke, tak je určite vhodné siahnuť po opaľovacom kréme. Dobrou voľbou sú prírodné opaľovacie prostriedky bez chemických filtrov.  Medzi UV filtrami je zásadný rozdiel medzi fyzikálnymi a chemickými bázami. Podľa knihy Kosmetik-Inhaltsstoffe von A bis Z [ISBN-13: 978-3855029747] sú chemické opaľovacie prostriedky často zapojené do nežiadúcich kožných reakcií. Majú silný alergizujúci potenciál alebo môžu spôsobiť fototoxické reakcie. Ako teda pôsobia základné dve skupiny UV filtrov?

1. Syntetický slnečný filter – konvenčné prípravky na opaľovanie

Základom sú chemické substancie ako napr. oxybenzon, benzofenon atď. UV lúče sú pokožkou absorbované a premenené na teplo. Prehrievajú pokožku v jej hlbokých vrstvách. Aktívne chránia pred spálením, avšak mnohé chemické slnečné filtre vo veľkej miere spôsobujú alergie alebo sú hormonálne aktívne (pri testoch boli odhalené aktívne estrogény pri 8 z 9 filtrov a antiandrogénne účinky, negatívne ovplyvňujúce hormonálnu rovnováhu predovšetkým u mužov  – podľa knihy Kosmetik : Wirkungen und Umweltverhalten von synthetischen Pärfumstoffen und UV Filtern [ISBN-13: 978-3952048344]). Dopady na človeka (vrátane materského mlieka), ale aj ryby a potravinový reťazec, ešte nie je možné posúdiť. S rastúcou spotrebou filtrov však rastú aj obavy vedcov a ekológov. Takmer všetky chemické filtre sú podozrivé z poškodzovania buniek.

Aktívne estrogény boli nájdené napríklad pri týchto filtroch: Benzophenon-1, Benzophenon-2, Benzophenon-3, Benzophenon-4, t-Butyl-methoxydibentoylmethan (BMDM), Homosalat (HMS), 4-Methylbenzylidencampher (3-BC), Ethylhexyl-dimethylPABA, Octyl-dimethyl-PABA, Ethylhexyl-Methoxycinnamat, Octylmethoxycinnamat (OMC).
Konvenčné ochranné prípravky často obsahujú ropné deriváty, ktoré upchávajú póry, znemožňujú vylučovanie potu a tým spôsobujú tvorbu akné a drobných zápalov. Sú účinné až 20-30 minút po nanesení. Veľa syntetických UV filtrov vykazuje vysoký bioakumulačný potenciál. Hromadia sa v telách živočíchov (napríklad rýb a tiež v telách ich predátorov).

2. Minerálny slnečný filter - 100% prírodná ochrana pred slnkom.
 
Slnečná ochrana založená na fyzikálnych filtroch z prírodných pigmentov (napr. Titanium dioxide alebo Zinc oxide). 
Nepreniká do pokožky, jeho pôsobenie je čisto fyzikálne: jemné čiastočky pigmentu vytvoria na pokožke tenkú vrstvu, ktorá ako štít odráža nebezpečné žiarenie. Nevýhodou je biela stopa po nanesení a nie príliš ľahké nanášanie. Vysoká kompatibilita s pokožkou – prípravky sú vhodné aj pre veľmi citlivú pleť dospelých osôb aj detí. Navyše bývajú prírodné prípravky obohatené o ošetrujúce oleje a upokojujúce bylinné výťažky, ktoré pleť chránia pred podráždením a stratami hydratácie Pôsobí hneď po nanesení. Prípravky sú odolné voči vode.

Nano častice v minerálnych filtroch?

Pri filtroch prírodného minerálneho pôvodu je však ešte jedna otázka bezpečnosti. Tou je možnosť nano technologickej prípravy filtrov. Prečo? Minerálne filtre, najmä oxid zinku alebo titanium dioxide, zanechávajú na pokožke bielu stopu. Tento efekt možno zmierniť tým, že sa u spomínaných minerálov zníži veľkosť častíc. Tým získa kozmetický prípravok lepšie vlastnosti, ale veľmi diskutované sú účinky nano častíc, ktoré sa ľahko dostanú cez bariéru pokožky do tela. Problematická je ako ich zvláštna toxicita, tak nejasný spôsob vylučovania z tela a tiež možnosť negatívneho vplyvu na stavbu buniek. Našťastie od júla 2013 musí byť použitie nano častíc deklarované v zložení. Takže pokiaľ by prípravok obsahoval napríklad nano častice titanium dioxide, tak v INCI nájdete údaj: titanium dioxide (nano). Pokiaľ pri zložke zátvorky uvedené nie sú, ide o zložku pripravenú bežným, bezpečným spôsobom a teda NANO FREE.
 

Zaujímavý a málo známy je fakt, že pokožka je takmer maximálne chránená už pri faktore SPF 20. Švajčiarska liga proti rakovine poukazuje na to, že už SPF 15 odfiltruje 90% žiarenia UVB a filtračný efekt sa stále veľmi mierne zvyšuje s vyššími SPF. Opaľovacie krémy s faktorom 20 aj 30 sú k dispozícii tiež bez chemických UV filtrov.

Chcete si preveriť zloženie Vašej kozmetiky a zistiť, čo sa skrýva za latinskými názvami v INCI? Veľmi zrozumiteľný zoznam zložiek kozmetiky nájdete na stránke www.slozenikosmetiky.cz.

ODPORÚČAME:
Rastlinné oleje 100% >>
Rastlinné oleje pleťové >>
Rastlinné oleje telové >>
Opaľovacia BIO kozmetika >>

 

  • Šťava Rakytníková 100% BIO Ekoplanet 250ml

    Šťava Rakytníková 100% BIO Ekoplanet 250ml

    Rakytník řešetliakový - BIO 100% nesladená šťava je znamenitým doplnkom výživy, ktorý môže posilniť Vašu duševnú aj telesnú výkonnosť. Bez chemickej konzervácie.

    AKCIA 4,91 €
  • Bio Karité balzam nosný Saloos 19ml

    Bio Karité balzam nosný Saloos 19ml

    Vaše dieťa sa zaslúži tú najjemnejšiu starostlivosť, čo v období chorôb alebo prechladnutia platí dvojnásobne. Harmonicky vyvážené zloženie balzamu uvoľňuje dýchacie cesty, zjednodušuje dýchanie a prináša okamžitú úľavu. Harmančekový ...

    AKCIA 4,59 €
  • BASIS SENSITIV Deodorant sprej BIO LaV 75ml

    BASIS SENSITIV Deodorant sprej BIO LaV 75ml

    S BIO hamamelisom a BIO ružami prirodzene reguluje potenie, bez obsahu hliníka či ftalátov, má príjemnú, delikátnu vôňu.

    AKCIA 7,34 €
  • Cviklový olej BIO Biopurus 250ml

    Cviklový olej BIO Biopurus 250ml

    Olej lisovaný za studena zo semien. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív. Cviklový olej BIO 250 ml - špecialny macerát (100 % olej môže vyvolať očistnú reakciu, nevoľnosť, závrat či žalúdočné kŕče, preto sa používa ...

    AKCIA 38,06 €
  • Makový olej SOLIO 250ml

    Makový olej SOLIO 250ml

    100% za studena lisovaný olej zo semien maku. Makový olej má upokojujúce účinky na psychiku. Má podobné vlastnosti ako ľanový olej, je ale menej mastný a bohatý na nenasýtené mastné kyseliny (kyselina linoleová, kyselina ...

    AKCIA 8,86 €
  • Lucuma Iswari 125g

    Lucuma Iswari 125g

    Lucuma – "Stratené ovocie Inkov". Toto ovocie je zdrojom výživných látok a pre svoju lahodnú chuť (pripomínajúcu vanilku) je veľmi obľubené a využívané ako častá ingrediencia v rôznych receptoch. Vášmu telu dodá zdravú energiu, vitamíny...

    AKCIA 6,91 €
  • HP Henna prášková gaštanová 100g

    HP Henna prášková gaštanová 100g

    Vynikajúca voľba pre celkom prírodné a trvalé zafarbenie Vašich vlasov. Posilňuje štruktúru vlasov a použité bylinné zložky posilňujú vlasové korienky. Prírodná farba, ktorá dodá Vaším vlasom objem a prirodzený lesk ...

    AKCIA 7,57 €
  • Šťava ACAI BIO 100% Medicura 330ml

    Šťava ACAI BIO 100% Medicura 330ml

    100% šťava z plodov ACAI, lisovaná za studena, neriedená, bez konzervačných látok a pridaného cukru a farbív. Acai (I. Euterpe Olacera) je tropické ovocie zaraďované medzi najhodnotnejšie na planéte, patrí do skupiny tzv. SUPERFOODS ...

    AKCIA 8,94 €
  • HP Henna krémová čokoládová 60ml

    HP Henna krémová čokoládová 60ml

    Čokoládová (5.35) krémová farba pre tmavšie blond až stredne hnedé vlasy - farbí, revitalizuje a šetrne sa stará o Vaše vlasy. Regeneračná vlasová kúra s Biotinom (vitamín H) pre extra starostlivosť ...

    AKCIA 9,89 €
  • CHIA semienka Provita 300g

    CHIA semienka Provita 300g

    Chia pomáha udržiavať energiu počas celého dňa. Poskytuje tiež živiny a ponúka viacero zdravotných benefitov, ako je napr. budovanie tenkých svalových vlákien, podporovanie zdravia kardiovaskulárneho systému ...

    AKCIA 2,26 €
  • 45+ Vyživujúci denný krém brusnica BIO LaV 30ml

    45+ Vyživujúci denný krém brusnica BIO LaV 30ml

    Lavera regenerujúca starostlivosť proti vráskam 45 + pomáha zastaviť neúprosný beh času . Vďaka svojej jedinečnej receptúre s obsahom výdatného bio arganového oleja , výťažkov z bio brusníc a prírodného fytokolagénu sa zrelej a ...

    NOVINKA 17,01 €
  • Múka mandľová Ecoato 200g

    Múka mandľová Ecoato 200g

    Mandle sú veľmi obľúbenou a lahodnou pochutinou a ingredienciou už po niekoľko tisícročí. Sú ale aj liekom, bohatým prírodným zdrojom látok, nevyhnutných pre zdravie, ako aj pre krásu. Mandle sú bohaté na minerálne látky.

    NOVINKA 5,80 €
  • Fľaša EQUA METALIC rosegold 550ml

    Fľaša EQUA METALIC rosegold 550ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla.

    NOVINKA 19,96 €
  • ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,7L Mačka

    ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,7L Mačka

    Fľaša z bezpečného medicínskeho materiálu, bez ftalátov a bisfenolu.

    NOVINKA 9,50 €
  • Mixér Blender G21 Perfect smoothie Vitality biely + DARČEK

    Mixér Blender G21 Perfect smoothie Vitality biely + DARČEK

    Kvalitný a výkonný multifunkčný mixér G21 Perfect Smoothie Vitality je druhá generácia veľmi obľúbených mixérov Perfect Smoothie a zvládne namixovať akýkoľvek druh potravy a vždy dosiahne vynikajúceho výsledku. Okrem mixovania, miešania...

    NOVINKA 225,00 €
  • Šťava Goji + Aloe vera 100% Wolfberry 500ml

    Šťava Goji + Aloe vera 100% Wolfberry 500ml

    Originálne spojenie Goji šťavy a šťavy z Aloe vera. Lahodný nápoj plný Pasterizované. Bez konzervantov, stabilizátorov a sladidiel. Vyrobené v Českej republike ...

    NOVINKA 11,23 €
  • Kondicionér Spevňujúci na vlasy SIBERICA 400ml

    Kondicionér Spevňujúci na vlasy SIBERICA 400ml

    Spevňujúci kondicionér je vytvorený na základe organických olejov a extraktov. Jeho aktívna formula sa jemne stará o vlasy a vyživuje ich od končekov až ku korienkom. Výsledkom sú silné a krásne pramene vlasov. Dubový extrakt posilňuje vlasové korienky ...

    NOVINKA 4,85 €
  • Zubná pasta Cannaderm Cannadent 75g

    Zubná pasta Cannaderm Cannadent 75g

    Zubná pasta Cannadent so zníženou penivosťou na zmierenie citlivosti zubných krčkov, krvácaniu ďasien a pôsobí preventívne proti kazivosti zubov, vzniku zápalov v dutine ústnej a vzniku paradentózy ...

    NOVINKA 7,30 €
  • Rakytníková maska pre suché a norm. vlasy SIBERICA 300ml

    Rakytníková maska pre suché a norm. vlasy SIBERICA 300ml

    Oblepikha siberica Rakytníková maska vlasy hydratuje a zásobuje vlasy živinami. Chráni vlasy pred poškodením horúcim vzduchom pri tepelnej úprave. Navracia vlasom prirodzenú krásu a zdravie. Po použití masky sa stanú Vaše vlasy poddajné. Maska znižuje ich lámavosť a uľahčuje ...

    NOVINKA 11,13 €
  • Kondicionér pre všetky druhy vlasov SIBERICA 400ml

    Kondicionér pre všetky druhy vlasov SIBERICA 400ml

    OBLEPIKHA SIBERICA Rakytníkový kondicionér pre oslabené a poškodené vlasy. Výživa a obnova s efektom laminácie. Obsahuje organický rakytníkový olej z Altaja, organický argánový olej z Maroka, organický ľanový olej, rhodiolu ružovú, Dutohlávku snežnú ...

    NOVINKA 7,67 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia: 09:00 - 17:00

So: 09:00 - 12:00

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.