Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Prírodná ochrana pokožky pred slnkom

Slnečných dní pribúda a my po dlhej zime s radosťou nastavujeme tvár hrejivým lúčom. Už pri prvom jarnom slnku je namieste siahnuť po vhodnej slnečnej ochrane. Dobrou správou je, že to nemusia byť hneď konvenčné opaľovacie krémy so slnečnými filtrami na chemickej báze. Existuje veľa prírodných látok, ktoré nás ochránia pred slnečným žiarením.

Jednou z možností sú kvalitné, za studena lisované rastlinné oleje, ktoré majú prirodzený ochranný slnečný faktor, tzv. SPF. Predstavujú pre naše telo rad vitamínov a živín. Udržujú našu kožu zdravú, ochraňujú ju a pomáhajú predchádzať jej starnutiu. Idú ruka v ruke s filozofiou, že všetko, čo natrieme na pokožku, náš najväčší orgán, sa cez ňu vstrebáva priamo do krvného riečišťa. Preto by sme sa nemali natierať niečím, čo nie je zároveň aj jedlé.

BAMBUCKÝ olej – Výborný hydratačný a výživný olej, vhodný nielen na tvár a telo, ale optimálne hydratuje a chráni aj vlasy pred nadmerným vysušením a pôsobením vonkajšieho prostredia. Obsahuje betakarotén - prírodný UV filter, vitamíny E, C, A, F, nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny. Urýchľuje hojenie, podporuje tvorbu kolagénu a elastínu, obnovuje poškodenú kožu, zjemňuje pokožku a má protistarnúci efekt. Olej je vhodný na všetky druhy pokožky, najmä na suchú a dehydrovanú pleť a na telo. Na pokožke vytvára nemastný ochranný film, ale neupcháva póry a pokožka môže voľne dýchať. Po nanesení oleja je pokožka chránená pred stratou vlhkosti. Má prirodzený SPF 6. Je zároveň výborným prostriedkom po opaľovaní.

KONOPNÝ olej – Obsahuje viac než 75 % nenasýtených mastných kyselín, ktoré ľudská pokožka potrebuje k správnej funkcii. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny omega-3 a omega-6 v ideálnom pomere. V ňom obsiahnutá vzácna gama-linolénová kyselina (GLA) pôsobí protizápalovo. Obsahuje aj množstvo antioxidantov, vrátane vitamínu E. Esenciálne nenasýtené kyseliny v ňom majú výborné regeneračné, zvláčňujúce, upokojujúce, protizápalové a premasťujúce účinky a tiež posilňujú odolnosť pokožky. Blokuje tvorbu histamínu, a tým brzdí rozvoj alergickej reakcie, priaznivo ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu v tele žien. Pomáha zmierniť kožné problémy, ako je suchosť pokožky, atopický ekzém alebo lupienka. Olej obsahuje aj veľké množstvo vitamínov (A, B1, B2, B3, B6, C, D a E), ktoré v spojení s nenasýtenými kyselinami majú blahodárne účinky. Obmedzuje vznik nových vrások, zmierňuje alebo zamedzuje prejavom akné. Ďalej obsahuje fytosteroly, minerály (vápnik, horčík, draslík a železo). Má prirodzený SPF 6.
AVELÁNOVÝ olej - Pochádza z Čile z divo rastúceho zberu. Olej je žltej farby a má mierme orechovú, zemitú vôňu. Oriešky obsahujú 12% bielkovín a 50% oleja. Olej obsahuje hlavne kyselinu olejovú 40%, kyselinu palmitolejovú 27,6%,  kyselinu linolovú 6%, kyselinu behenovú 2%, vysokú hladinu tokotrienolov (vitamín E) a beta - karotén. Z tohto dôvodu sa olej používa ako základná zložka v niektorých opaľovacích výrobkoch, keďže absorbuje široké spektrum UVB žiarenia. (UVB svetelný index v rozmedzí 280 nm - 320Nm.)  Ochranný faktor UVB je až 12 - znamená to, že o aký čas môžeme predĺžiť pobyt na slnku - u každého jedinca je to individuálne. Napríklad pokiaľ sa začervená pokožka po 10 minutách bez použitia ochranného prípravku, tak potom  faktor 12 odďaľuje začervenanie o 120 minút. Nakoľko sa olej rýchlo vstrebáva do pokožky, nezanecháva mastný pocit. Olej má taktiež pozitívny vplyv na suchú popraskanú pokožku, pigmentové škvrny, vrásky.

KOKOSOVÝ olej - Voňavý olej získaný z čerstvej dužiny BIO kokosových orechov bez tepelnej úpravy. Ako potravina má mnoho plusov pre zdravie (kyselina laurová pôsobí proti vírusom, baktériám a plesniam). Pri starostlivosti o telo poslúži ako pleťový a telový olej, ideálny je predovšetkým pre suchú a citlivú pokožku. V zime ochráni pleť a pery pred mrazom. Skvelý je tiež ako detský olej, masážny olej alebo lubrikant. Je vhodný aj pri starostlivosti o vlasovú pokožku. Vo všetkých prípadoch Vás poteší jeho príjemná decentná vôňa a ľahké vstrebávanie. Má prirodzený SPF 4. Stará sa aj o pokožku po opaľovaní.

JOJOBOVÝ olej – Patrí k najcennejším prírodným olejom. Je vhodný na akýkoľvek typ pokožky. Udržiava prirodzenú vlhkosť pokožky, pravidelným používaním sa citlivá, suchá a podráždená koža stáva opäť odolnou. Obsahuje vyvážený pomer ošetrujúcej látok a hojivé schopnosti. Pokožku ošetruje, regeneruje, vyhladzuje a pomáha v starostlivosti o aknóznu pleť. Pár kvapiek jojobového oleja vmasírovaných do vlhkých vlasov im dodá hebkosť, jemnosť a navráti prirodzený lesk. Má prirodzený SPF 3 až 4. Je vhodný aj ako ochrana pokožky po opaľovaní.

MAKADAMIOVÝ olej – Je neoddeliteľnou súčasťou najkvalitnejších základných masážnych zmesí. V kozmetickej starostlivosti zohráva prvoradú úlohu, pretože obsahuje vitamíny A, B, E. Makadamiový olej má skvelé regeneračné účinky, podporuje schopnosť prirodzenej hydratácie pokožky zvnútra a tak napomáha udržiavať ju pružnú, vláčnu a elastickú. Jemne a účinne sa stará o citlivú detskú pokožku. Vhodný na ošetrenie poškodených vlasov, tie sa po aplikácii stávajú opäť hebkými a poddajnými. Má prirodzený SPF 3 až 4.

MANDĽOVÝ olej – Patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje. Pokožke dodáva pocit hebkosti, mierni podráždenie, chráni ju a pomáha predovšetkým suchej pokožke so sklonmi k olupovaniu, svrbeniu a popraskaniu. Upokojuje podráždenú detskú pokožku, je vhodný pre bábätká od prvých dní po narodení. Je účinný pri ošetrovaní hrubej kože a popálenín, pomáha pri akné a ekzémoch. Výborne regeneruje pokožku spálenú slnečným žiarením. Obsahuje vitamíny A, E, F, z minerálov predovšetkým draslík, vápnik a horčík. Je vhodný na regeneráciu pokožky po opaľovaní.

RAKYTNÍKOVÝ olej - Zvyšuje pružnosť a vitalitu pokožky a tak udržuje mladistvý vzhľad, tlmí a priaznivo pôsobí na množstvo kožných alergií a dermatíd (atopické a iné ekzémy, psoriáza), ochraňuje poškodenú pokožku. Svojím antioxidačným účinkom chráni pokožku pred predčasným stárnutím. Urýchľuje regeneráciu poškodených tkanív (popáleniny, omrzliny), urýchľuje hojenie poškodeného tkaniva po laserovom zásahu, zabraňuje tvorbe veľkých jaziev a zmierňuje bolesti po hojení. Je vhodný ako olej po opaľovaní.

MRKVOVÝ a MALINOVÝ olej – viaceré zdroje uvádzajú relatívne vysoké SPF u oboch týchto olejov. Malinový olej má SPF 30 až 50. Je pomerne hutný, často sa používa aj ako prísada do kozmetických prípravkov ako silne upokojujúca látka pre pokožku, je bohatý na vitamín E. Jeho výhodou je aj jeho stabilita, tz. dlho vydrží a nepokazí sa. Mrkvový olej má intenzívnu farbu a pri aplikácii môže farbiť pokožku, preto sa odporúča ich riediť s inými rastlinnými olejmi, napr. s kokosovým alebo bambuckým olejom.

Ďalšími vhodnými olejmi na ochranu pred UV žiarením sú napríklad avokádový olej, kakaové maslo, sezamový olej alebo olej z hroznových jadier, s ochranným faktorom SPF 3-4.
 

Ak vieme, že sa na slnku zdržíme veľmi dlhý čas, napríklad na dovolenke, tak je určite vhodné siahnuť po opaľovacom kréme. Dobrou voľbou sú prírodné opaľovacie prostriedky bez chemických filtrov.  Medzi UV filtrami je zásadný rozdiel medzi fyzikálnymi a chemickými bázami. Podľa knihy Kosmetik-Inhaltsstoffe von A bis Z [ISBN-13: 978-3855029747] sú chemické opaľovacie prostriedky často zapojené do nežiadúcich kožných reakcií. Majú silný alergizujúci potenciál alebo môžu spôsobiť fototoxické reakcie. Ako teda pôsobia základné dve skupiny UV filtrov?

1. Syntetický slnečný filter – konvenčné prípravky na opaľovanie

Základom sú chemické substancie ako napr. oxybenzon, benzofenon atď. UV lúče sú pokožkou absorbované a premenené na teplo. Prehrievajú pokožku v jej hlbokých vrstvách. Aktívne chránia pred spálením, avšak mnohé chemické slnečné filtre vo veľkej miere spôsobujú alergie alebo sú hormonálne aktívne (pri testoch boli odhalené aktívne estrogény pri 8 z 9 filtrov a antiandrogénne účinky, negatívne ovplyvňujúce hormonálnu rovnováhu predovšetkým u mužov  – podľa knihy Kosmetik : Wirkungen und Umweltverhalten von synthetischen Pärfumstoffen und UV Filtern [ISBN-13: 978-3952048344]). Dopady na človeka (vrátane materského mlieka), ale aj ryby a potravinový reťazec, ešte nie je možné posúdiť. S rastúcou spotrebou filtrov však rastú aj obavy vedcov a ekológov. Takmer všetky chemické filtre sú podozrivé z poškodzovania buniek.

Aktívne estrogény boli nájdené napríklad pri týchto filtroch: Benzophenon-1, Benzophenon-2, Benzophenon-3, Benzophenon-4, t-Butyl-methoxydibentoylmethan (BMDM), Homosalat (HMS), 4-Methylbenzylidencampher (3-BC), Ethylhexyl-dimethylPABA, Octyl-dimethyl-PABA, Ethylhexyl-Methoxycinnamat, Octylmethoxycinnamat (OMC).
Konvenčné ochranné prípravky často obsahujú ropné deriváty, ktoré upchávajú póry, znemožňujú vylučovanie potu a tým spôsobujú tvorbu akné a drobných zápalov. Sú účinné až 20-30 minút po nanesení. Veľa syntetických UV filtrov vykazuje vysoký bioakumulačný potenciál. Hromadia sa v telách živočíchov (napríklad rýb a tiež v telách ich predátorov).

2. Minerálny slnečný filter - 100% prírodná ochrana pred slnkom.
 
Slnečná ochrana založená na fyzikálnych filtroch z prírodných pigmentov (napr. Titanium dioxide alebo Zinc oxide). 
Nepreniká do pokožky, jeho pôsobenie je čisto fyzikálne: jemné čiastočky pigmentu vytvoria na pokožke tenkú vrstvu, ktorá ako štít odráža nebezpečné žiarenie. Nevýhodou je biela stopa po nanesení a nie príliš ľahké nanášanie. Vysoká kompatibilita s pokožkou – prípravky sú vhodné aj pre veľmi citlivú pleť dospelých osôb aj detí. Navyše bývajú prírodné prípravky obohatené o ošetrujúce oleje a upokojujúce bylinné výťažky, ktoré pleť chránia pred podráždením a stratami hydratácie Pôsobí hneď po nanesení. Prípravky sú odolné voči vode.

Nano častice v minerálnych filtroch?

Pri filtroch prírodného minerálneho pôvodu je však ešte jedna otázka bezpečnosti. Tou je možnosť nano technologickej prípravy filtrov. Prečo? Minerálne filtre, najmä oxid zinku alebo titanium dioxide, zanechávajú na pokožke bielu stopu. Tento efekt možno zmierniť tým, že sa u spomínaných minerálov zníži veľkosť častíc. Tým získa kozmetický prípravok lepšie vlastnosti, ale veľmi diskutované sú účinky nano častíc, ktoré sa ľahko dostanú cez bariéru pokožky do tela. Problematická je ako ich zvláštna toxicita, tak nejasný spôsob vylučovania z tela a tiež možnosť negatívneho vplyvu na stavbu buniek. Našťastie od júla 2013 musí byť použitie nano častíc deklarované v zložení. Takže pokiaľ by prípravok obsahoval napríklad nano častice titanium dioxide, tak v INCI nájdete údaj: titanium dioxide (nano). Pokiaľ pri zložke zátvorky uvedené nie sú, ide o zložku pripravenú bežným, bezpečným spôsobom a teda NANO FREE.
 

Zaujímavý a málo známy je fakt, že pokožka je takmer maximálne chránená už pri faktore SPF 20. Švajčiarska liga proti rakovine poukazuje na to, že už SPF 15 odfiltruje 90% žiarenia UVB a filtračný efekt sa stále veľmi mierne zvyšuje s vyššími SPF. Opaľovacie krémy s faktorom 20 aj 30 sú k dispozícii tiež bez chemických UV filtrov.

Chcete si preveriť zloženie Vašej kozmetiky a zistiť, čo sa skrýva za latinskými názvami v INCI? Veľmi zrozumiteľný zoznam zložiek kozmetiky nájdete na stránke www.slozenikosmetiky.cz.

ODPORÚČAME:
Rastlinné oleje 100% >>
Rastlinné oleje pleťové >>
Rastlinné oleje telové >>
Opaľovacia BIO kozmetika >>

 

  • Raw detox J. Wignal kniha

    Raw detox J. Wignal kniha

    Autorka k pozoruhodným objavom o liečivej sile listovej zeleniny a zelených smoothies dopĺňa nový výskum o dôležitej úlohe omega-3 a omega-6 mastných kyselín. V knihe nájdete aj nutričné dáta vybraných zelených smoothies a aktualizované ...

    AKCIA 16,60 €
  • Mydlo tekuté na ruky Citrus SONETT 1l

    Mydlo tekuté na ruky Citrus SONETT 1l

    -jemné mydlo s príjemnou citrusovou vôňou, -vyrobené z rastlinných BIO olejov, -100% biodegradabilné, -balenie je vhodné na doplňanie mydla do menšieho dávkovača ...

    AKCIA 10,61 €
  • Sklenená fľaša ECO RETAP ružový uzáver 500ml

    Sklenená fľaša ECO RETAP ružový uzáver 500ml

    Zdravá eco fľaša na pitnú vodu. Retap fľaša 05 je strednou fľašou v Retap rodine, je dostatočne malá, aby sa zmestila do držiaka nápojov vášho auta alebo do kabelky. Retap fľaša 05 je ideálna vždy, keď chcete mať vodu pri sebe ...

    AKCIA 11,80 €
  • Reishi tablety Natural Pharm 100ks

    Reishi tablety Natural Pharm 100ks

    Reishi je v Číne považovaná už viac ako 2000 rokov za "zázračnú hubu", ktorá je populárna pre svoju efektívnosť. Označuje sa tiež ako “huba nesmrteľnosti“ alebo “huba večnej mladosti“. Zabezpečuje: normálnu ...

    AKCIA 14,50 €
  • Regen. pleťový olej Harmanček Saloos 20ml

    Regen. pleťový olej Harmanček Saloos 20ml

    - Vodný pre všetky typy pleti, ideálny je pre extrémne citlivú pokožku - Má protizápalový, upokojujúci a protialergický účinok - Blahodárne pôsobí na akné a pri dermatitidách, pleť mierne vysušuje - Ukľudňuje psychiku, pomáha ...

    AKCIA 6,61 €
  • Vločky pšenové BIO Wolfberry 250g

    Vločky pšenové BIO Wolfberry 250g

    Pšenové vločky BIO 250 g Wolfberry z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.

    AKCIA 1,57 €
  • Bio Kokosová starostlivosť pomaranč Saloos 250ml

    Bio Kokosová starostlivosť pomaranč Saloos 250ml

    Osviežujúca a intenzívne vyživujúca starostlivost s vôňou kokosu a šťavnatých pomarančov. Regeneruje a hydratuje pokožku, udržuje ju vláčnu a hebkú. Energetizujúce pomarančové esencie prepožičiavajú pokožke neodolateľnú vôňu, hodvábnu ...

    AKCIA 15,45 €
  • Šťava Artičoka 100% EkoMedicaSK 500ml

    Šťava Artičoka 100% EkoMedicaSK 500ml

    Artičoka šťava - Bylina pochádzajúce pravdepodobne z Malej Ázie, v Čechách známa už v 16. storočia. Artičoky sú bohaté na vitamíny, obsahuje veľa biolátok a vďaka tomu sa používajú pri liečbe rôznych druhov ochorení ...

    AKCIA 11,14 €
  • Psyllium vláknina Topnatur 100g

    Psyllium vláknina Topnatur 100g

    Hmotnosť: 100g Psyllium Indické - 98% čisté - vláknina, doplnok stravy na podporu trávenia a prečistenie tráviaceho ústrojenstva.

    AKCIA 2,89 €
  • DVD Základy harmonickej stravy DiDact 4xDVD

    DVD Základy harmonickej stravy DiDact 4xDVD

    ZÁKLADY VÝŽIVY - ZÁKLADY HARMONICKÉ STRAVY - 4 DVD - KOMPLET - 12HODINOVÝ KURZ Prepojenie princípov východnej medicíny, západnej a stredomorskej stravy vytvára harmonický súlad zdravého života...

    AKCIA 36,86 €
  • Reishi mletá BIO Altevita 60g

    Reishi mletá BIO Altevita 60g

    Reishi (Ganoderma Lucidum) je v Číne používaná už viac ako 2000 rokov. Pre jej schopnosti sa označuje ako „Zázračná huba“, „Cisárska huba nesmrteľnosti“ alebo „Huba večnej mladosti“ ...

    NOVINKA 10,90 €
  • Cestoviny BIO semolinové Tortiglioni PastaToscana 500g

    Cestoviny BIO semolinové Tortiglioni PastaToscana 500g

    BIO sušené semolínové bezvaječné cestoviny.

    NOVINKA 1,66 €
  • Stropné závesné plnospekt. svietidlo GAUDIUM MINOR strieborné 4x24W

    Stropné závesné plnospekt. svietidlo GAUDIUM MINOR strieborné 4x24W

    Stropné závesné svietidlo pre priame aj nepriame osvetlenie obytných, výukových, obchodných, spoločenských a športových interiérov. Použité sú žiarivky v najvyššej triede podania farieb so svetlom podobným dennému. Dolný plastový ...

    NOVINKA 322,00 €
  • Čokoláda horká 99% BIO Vivani 80g

    Čokoláda horká 99% BIO Vivani 80g

    Po veľkom úspechu horkej čokolády Vivani s 92% obsahom kakaa je tu ešte odvážnejší počin. Čokoláda s 99% obsahom kakaa ...

    NOVINKA 2,28 €
  • Zelená káva mix s arabikou Costa Dorada 200g

    Zelená káva mix s arabikou Costa Dorada 200g

    Jedinečná zmes mletej zelenej a praženej kávy, ktortá chutí ako ozajstná káva. 50% zelenej kávy najkvalitnejšej odrody arabica dodá zmesi antioxidanty a kyselinu chlorogénovú, ktorá napomáha k zníženiu telesnej hmotnosti a spomaľuje starnutie buniek ...

    NOVINKA 11,90 €
  • Špagety konjac FARM paprika BIO Perfect Dish 362g/200g

    Špagety konjac FARM paprika BIO Perfect Dish 362g/200g

    Schudnite ľahko a rýchlo vďaka cestovinám, ktoré neobsahujú takmer žiadne kalórie. Chutný pokrm, ktorého si môžte dopriať toľko, koľko len chcete. Vhodné pre udržanie váhy, pre tých, ktorí sa chcú detoxikovať či chudnúť, pre vegánov, vegetariánov, diabetikov, celiatikov alebo športovcov ...

    NOVINKA 2,68 €
  • Žuvačka Xylitol Škorica Denti 30ks

    Žuvačka Xylitol Škorica Denti 30ks

    Žuvačka je sladená 100% prírodným sladidlom xylitolom. Prispieva k udržaniu mineralizácie zubov. Znižuje zubný povlak a pomáha neutralizovať kyslé prostredie v ústach. Nedostatok minerálnych látok a kyslé prostredie v ústach je rizikovým faktorom vzniku zubného kazu ...

    NOVINKA 2,52 €
  • Mydlo lesné NaturInka 110g

    Mydlo lesné NaturInka 110g

    Lesné mydlo osviežuje a vyostruje mysle. V lete osviežuje a v zime zahrieva. Pokožku zanechá jemnú a vláčnu.

    NOVINKA 3,81 €
  • Tyčinky slané bezlepkové 3Pauly 75g

    Tyčinky slané bezlepkové 3Pauly 75g

    Veľmi obľúbené a chutné slané tyčinky, ktoré neobsahujú glutén (lepok), laktózu, vajcia, orechy a ani lupinu.

    NOVINKA 2,00 €
  • Cestoviny pohánkové mušle Šmajstrla 250g

    Cestoviny pohánkové mušle Šmajstrla 250g

    Bezvaječné bezlepkové cestoviny v tvare mušličiek sú výborná alternatíva pšeničných cestovín. Vďaka svojmu zloženiu sú vhodné pre bezlepkovú diétu a obsahu rutínu v pohánke sú cestoviny vynikajúci variant zdravého stravovania.

    NOVINKA 1,35 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.