Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Mydlo Ayumi s Neemom 100g

    Mydlo Ayumi s Neemom 100g

    Mydlo je obohatené o Neem a Tee tree olej, ktoré majú antibakteriálne účinky.Citrónová tráva dodáva pokožke sviežosť. Bylinné zložky jemne odstraňujú nečistoty na pokožke.

    AKCIA 4,15 €
  • Cordyceps tablety Natural Pharm 100ks

    Cordyceps tablety Natural Pharm 100ks

    Cordyceps alebo „Húsenica čínska“ je absolútne unikátny doplnok stravy. Nachádza sa v Tibete a v Číne vo vysokých nadmorských výškach. V Číne a Tibete sa používa viac ako 1200 rokov pre svoje účinky.

    AKCIA 14,00 €
  • PURITY VISION Deokrystal 120g

    PURITY VISION Deokrystal 120g

    Čisto prírodný deodorant 100% zložený z antibakteriálnej minerálnej soli - Potassium Alum.Deo kryštál potláča telesný zápach, bez narušenia prirodzeného fungovania organizmu a bez upchatia potných žliaz. Minerálna soľ Potassium Alum je ...

    AKCIA 6,16 €
  • Žuvačky Granát.jablko Mäta PurGum 9ks

    Žuvačky Granát.jablko Mäta PurGum 9ks

    Žuvačky PÜR s príchuťou granátového jablka a mäty. Sú sladené výhradne xylitolom, ktorý vyzerá a chutí presne ako klasický cukor, ale má o 40% menej kalórií a o 75% menej sacharidov! Xylitol udržuje hladinu cukru v krvi na rovnakej úrovni a zabezpečuje zdravú ústnu hygienu ...

    AKCIA 1,46 €
  • Orechová zmes FUDCO 250g

    Orechová zmes FUDCO 250g

    Zloženie: kešu, mandle, vlašské orechy, pekanové orechy. Vhodné pre vegetariánov. Nevhodné pri alergii na orechy a sezam.

    AKCIA 8,62 €
  • SUN Sensitiv opaľovacie mlieko sprej SPF20 LaV 125ml

    SUN Sensitiv opaľovacie mlieko sprej SPF20 LaV 125ml

    Vhodné pre osoby s citlivou a alergicky reagujúcou pokožkou, pre dospelých aj deti. Vďaka účinnému štítu z minerálnych čiastočiek poskytuje Opaľovacie mlieko v spreji spoľahlivú ochranu pred slnečnými lúčmi ...

    AKCIA 11,58 €
  • Mandle natural BIO HappyLife 200g

    Mandle natural BIO HappyLife 200g

    Mandle sušené na slnku.

    AKCIA 6,22 €
  • Čistič pomarančový Y+B 250ml

    Čistič pomarančový Y+B 250ml

    Na bežné upratovanie aj k odstráneniu mastnôt, dechtových a inkoustových škvŕn, voskov a lepidiel. Výborne pomôže pri odstraňovaní prilepenej žuvačky, alebo grafiti ...

    AKCIA 3,31 €
  • Masážny a telový olej Wellness Granátové Jablko Saloos 125ml

    Masážny a telový olej Wellness Granátové Jablko Saloos 125ml

    Olej z granátového jablka s ľahkou citrusovou vôňou revitalizuje a omladzuje pokožku. Jeho antioxidačné vlastnosti chránia pokožku pred voľnými radikálmi a pôsobia preventívne proti predčasnému stárnutiu. Obsiahnuté nenasýtené mastné ...

    AKCIA 15,48 €
  • Regen. pleťový olej Bio Argan Revital Saloos 20ml

    Regen. pleťový olej Bio Argan Revital Saloos 20ml

    Základom je Arganový olej, ktorý je elixírom mladosti - Argan Revital je vďaka nemu omladzujpci a extra výživný regeneračný pleťový olej.

    AKCIA 6,91 €
  • Antiparaziten Serafin 90kapsúl

    Antiparaziten Serafin 90kapsúl

    Prírodné bylinné kapsle zostavené podľa originálnej receptúry, chránené ochrannou známkou, určené na konkrétny problém: podporujú mikrobiologickú rovnováhu v tele ...

    NOVINKA 16,00 €
  • Sušička ovocia G21 Harmony platinum s časovačom

    Sušička ovocia G21 Harmony platinum s časovačom

    Sušenie potravín je jednou z najstarších metód uchovávania potravín. Pomocou sušičky G21 Harmony small možno sušiť najrôznejšie druhy potravín od húb, kvetov, ovocia a zeleniny, byliniek až po ovocné rolky a obilniny ...

    NOVINKA 367,07 €
  • Cukríky Medvedíky gumené Okovital 100g

    Cukríky Medvedíky gumené Okovital 100g

    Cukríky sú bezgluténové (bezlepkové), bez laktózy a živočíšnej želatíny. Sladené sú trstinovým nerafinovaným cukrom a vysokým obsahom ovocných štiav. Cukríky gumené medvedíky sú klasikou medzi cukríkmi, avšak tieto sú zo skutočne kvalitných surovín, bez ...

    NOVINKA 1,91 €
  • Viečko pre Zdravú fľašu svetlo fialové (zátka hnedá)

    Viečko pre Zdravú fľašu svetlo fialové (zátka hnedá)

    Náhradné viečko so zátkou a tesniacim krúžkom pre prípad náhodného poškodenia viečka.

    NOVINKA 1,50 €
  • Múka Chia ADVENI 200g

    Múka Chia ADVENI 200g

    V akomkoľvek recepte je možné nahradiť 5 % bežnej múky múkou CHIA a významne tak zdvihnúť jeho nutričnú kvalitu. Múka chia výborne viaže vodu a obzvlášť pri bezlepkovom pečení je vynikajúcim pomocníkom.

    NOVINKA 4,91 €
  • Nápoj Kukuričný Topnatur 350g

    Nápoj Kukuričný Topnatur 350g

    Jemný sušený nápoj, ľahko stráviteľný, rastlinného pôvodu s jednoduchou prípravou cca 3,5l tekutého nápoja. Bezlepkový, Bezlaktózový, Vegan, GMO Free ...

    NOVINKA 2,55 €
  • Chlieb Celoražný celozr. kvás. BIO Bio pekáreň 650g

    Chlieb Celoražný celozr. kvás. BIO Bio pekáreň 650g

    100% celozrnný chlieb vyrobený prirodzeným procesom kysnutia bez použitia pekárenského droždia. Objednáva sa do piatku a dodaný je na ďalší týždeň v stredu/štvrtok.

    NOVINKA 2,76 €
  • Mixér Blender G21 Perfect smart Vitality čierny + DARČEK

    Mixér Blender G21 Perfect smart Vitality čierny + DARČEK

    Kvalitný a výkonný multifunkčný mixér G21 Smart Smoothie Vitality je druhá generácia veľmi obľúbených mixérov Perfect Smoothie a zvládne namixovať akýkoľvek druh potravy a vždy dosiahne vynikajúceho výsledku. Okrem mixovania, miešania...

    NOVINKA 263,00 €
  • Manuka med MGO™ 250+ Manuka health 500g

    Manuka med MGO™ 250+ Manuka health 500g

    Manuka medy MGO™ sa vyrábajú a predávajú vo viacerých variáciách založených na množstve metylglyoxal v ňom. Číselné údaje uvádzané na obaloch Manuka medu MGO™ predstavujú koľko mg metylglyoxalu sa v 1 kg mede nachádza. Čím vyššia hodnota látky sa v mede nachádza, tým je Manuka med vzácnejší ...

    NOVINKA 56,00 €
  • Múka Šachorová ADVENI 200g

    Múka Šachorová ADVENI 200g

    Zemné mandle sú skvelou voľbou nielen pre bezlepkárov, osoby s alergiou na orechy, osoby trpiace intoleranciou laktózy, kazeínu, sóje, ale pre všetkých tých, ktorí sa chcú zdravovat zdravo.

    NOVINKA 3,34 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.