Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Bio Karité balzam na pery Saloos 19ml

    Bio Karité balzam na pery Saloos 19ml

    Výživný balzam s hojivými účinkami rakytníka rešetliakového spoľahlivo chráni a ošetruje pokožku pier. Regeneruje ju a zvláčňuje počas celého roka, účinne ju ošetruje za každého počasia. Chráni pery pred popraskaním, vznikom oparov a ...

    AKCIA 4,59 €
  • Plnos. žiarivková trubica 1200mm 36W T8 NASLI

    Plnos. žiarivková trubica 1200mm 36W T8 NASLI

    Najvyššia trieda podania farieb so svetlom podobným dennému. Vynikajúci index podania farieb Ra a teplota chromatičnosti Tc ...

    AKCIA 8,90 €
  • PURITY VISION Deokrystal 60g

    PURITY VISION Deokrystal 60g

    Čisto prírodný deodorant 100% zložený z antibakteriálnej minerálnej soli - Potassium Alum.Deo kryštál potláča telesný zápach, bez narušenia prirodzeného fungovania organizmu a bez upchatia potných žliaz. Minerálna soľ Potassium Alum je ...

    AKCIA 4,10 €
  • Logona šampón Henna na červené až hnedé vlasy 250ml

    Logona šampón Henna na červené až hnedé vlasy 250ml

    Šampón udržuje prirodzenú farbu vlasov i farbu na farbených vlasoch. Dodáva im lesk, jemnosť a pružnosť. Extrakty z brezového listu, orecha kráľovského a henny posilňujú vlasové korienky a dodávajú im pružnosť. Henna vlasy spevňuje, ...

    AKCIA 7,62 €
  • Šošovica červená polená PROVITA 500g

    Šošovica červená polená PROVITA 500g

    Šošovica je vysoko energetická a výživná strukovina, ktorá obsahuje len málo tukov. Je bohatá na kyselinu listovú a železo, dve látky, ktoré pomáhajú predchádzať chudokrvnosti...

    AKCIA 1,43 €
  • Ajurvédska káva Arjuna DNM 50g

    Ajurvédska káva Arjuna DNM 50g

    Ajurvédska náhrada kávy Arjuna je chutný a zdraviu prospešný nápoj, ktorý pomáha udržiavať zdravé srdce, podporuje srdcovú činnosť, podporuje kardiovaskulárny systém, neobsahuje kofeín a zároveň slúži ako výborná náhrada kávy alebo čaju...

    AKCIA 3,94 €
  • Graviola šťava 100% 250ml

    Graviola šťava 100% 250ml

    Bez konzervantov a umelých sladidiel. Tradičný šťava stredoamerických a ázijských kultúr. Graviola alebo aj guanabana je považovaná za jedno z najlahodnejších tropických ovocí. Dužina je bielej farby, jemne nakyslej chuti pripomínajúcej ...

    AKCIA 6,16 €
  • Mydlo tekuté na ruky Neutral SONETT 1l

    Mydlo tekuté na ruky Neutral SONETT 1l

    - ideálne pre alergikov a osoby s citlivou pokožkou, - vyrobené z čistých rastlinných zložiek a BIO olejov, - bez vôni, farbív a konzervač. látok, - 100% biodegradabilné - balenie je vhodné na doplňanie mydla do menšieho dávkovača ...

    AKCIA 10,61 €
  • Jojobový olej Saloos 125ml

    Jojobový olej Saloos 125ml

    Z hľadiska zloženia sa jedná o vosk (preto sa neužíva vnútorne, pretože prechádza tráviacim traktom nezmenený), bežne je však označovaný ako olej. Patrí k najcennejším prírodným olejom. Je vhodný na akýkoľvek typ pokožky. Udržiava ...

    AKCIA 14,25 €
  • Regen. pleťový olej Granátové jablko Saloos 20ml

    Regen. pleťový olej Granátové jablko Saloos 20ml

    - Luxusný, extra výživný pleťový olej - Revitalizuje a omladzuje - Zachováva pevnosť a hebkosť pokožky, zjemňuje textúru pleti a pôsobí proti vráskam - Vhodný pre všetky typy pleti, ideálny pre náročnú a zrelú pokožku

    AKCIA 7,13 €
  • Stolná plnospektrálna lampa MARIETTA OTT LITE 15W

    Stolná plnospektrálna lampa MARIETTA OTT LITE 15W

    Osvetlenie pre vaše fyzické i duševné zdravie.

    NOVINKA 76,00 €
  • Čokoláda tmavá 75% Panama BIO Vivani 80g

    Čokoláda tmavá 75% Panama BIO Vivani 80g

    Čokoláda s vysokým podielom vysokokvalitného kakaa z Panamy. Ako špeciálny bonus je dochutená cukrom z kvetov kokosovej palmy, ktorý jej dáva mierne karamelovú chuť a má nižší glykemický index. Balená v krásnom lepenkovom obale - vhodná aj ako darček pre ozajstných čokoládových gurmánov ...

    NOVINKA 2,25 €
  • Pasta Mandľová chrumkavá Meridian 170g

    Pasta Mandľová chrumkavá Meridian 170g

    Lahodné maslo od firmy Meridian je vyrobené iba z organicky pestovaných mandlí bez pridaných konzervantov. Výborná pochúťka ako nátierka, do koktailov, raňajkovej kaše, alebo do koláčikov. Mandľové maslo je výborným zdrojom zdravých prírodných bielkovín, sacharidov ...

    NOVINKA 6,79 €
  • Ďatlová pasta Provita 1kg

    Ďatlová pasta Provita 1kg

    Čisto ďatlová pasta vhodná na výrobu sladkých aj slaných pokrmov ...

    NOVINKA 2,71 €
  • Fľaša EQUA STARDUST Infinity 550ml

    Fľaša EQUA STARDUST Infinity 550ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla.

    NOVINKA 19,96 €
  • Balzam na suché a poškodené vlasy Cannaderm Natura 200ml

    Balzam na suché a poškodené vlasy Cannaderm Natura 200ml

    Balzam na vlasy pre ľahšie rozčesávanie vlasov po umytí a ich úpravu do účesu. Nová receptúra ??s konopným olejom, glycerínom, kreatínom a levanduľou rýchlo upokojuje citlivú alebo podráždenú vlasovú pokožku. Balzam dodáva vlasom lesk, objem a pružnosť, zlepšuje vzhľad suchých a poškodených vlasov a uľahčuje ich rozčesávanie po umytí ...

    NOVINKA 7,90 €
  • Mydlo jalovcové NaturInka 110g

    Mydlo jalovcové NaturInka 110g

    Jalovcové mydlo je to exkluzívne aromaterapeutické jemne masážne mydlo, ktoré obsahuje čistý esenciálny jalovcový olej a jalovcový olejový macerát, ktorý má výborné čistiace schopnosti. Je antiseptický a účinne pomáha pri svalových a reumatických bolestiach.

    NOVINKA 3,81 €
  • Šťava Mrkva a Jablko BIO PIJOBIO 700ml

    Šťava Mrkva a Jablko BIO PIJOBIO 700ml

    Mrkva – Jablko– vitalita: Výživová bomba. Draslík pomáha pri neutralizovaní kyseliny. Vitamín A podporuje činnosť pečene. Odstraňuje toxické látky z tela. Regenerujú a očisťujú organizmus. Znižujú hladinu cholesterolu a cukru v krvi...

    NOVINKA 3,30 €
  • B-komplex Forte s Vitamínom C tablety Natural Pharm 100ks

    B-komplex Forte s Vitamínom C tablety Natural Pharm 100ks

    Piperine je extrakt z čierneho korenia označovaný za čierny diamant z východu. V kombinácii s L-Carnitine urýchľuje proces látkovej výmeny. Štúdie ukazujú, že piperine podporuje vstrebávanie živín.

  • Čaj Vitamínový arónia rakytník Dr.Popov 50g

    Čaj Vitamínový arónia rakytník Dr.Popov 50g

    Bylinný sypaný čaj pre každodenné doplnenie potrebných vitamínov. Plody arónie a rakytníka sú prírodným zdrojom vitamínu C. Vitamínový čaj obsahuje plody arónie, rakytníka a šípok, ktoré sú známe vysokým obsahom vitamínu C. Rakytník a šípka navyše podporujú ...

    NOVINKA 2,03 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.