Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Olej z čiernej rasce BIO Oleador 100ml

    Olej z čiernej rasce BIO Oleador 100ml

    Vysoko kvalitný olej z egyptskej čiernej rasce. 100% za studena lisovaný olej jednodruhový bez umelých konzervačných látok a umelých farbív v BIO kvalite. Na vnútorné i vonkajšie použitie, aj do studenej kuchyne ...

    AKCIA 10,84 €
  • Šampón nechtíkový normal. a lamavé vlasy BIO LaV 200ml

    Šampón nechtíkový normal. a lamavé vlasy BIO LaV 200ml

    Normálne a lámavé vlasy. Tento vlasový šampón je hydratujúci a zaroveň jemný k vlasom. Extrakt z Bio nechtíka regeneruje vlasovú štruktúru a poskytuje prirodzenú pružnosť vlasom.

    AKCIA 4,95 €
  • HAIR vlasová kúra Colour &  Shine BIO LaV 125ml

    HAIR vlasová kúra Colour & Shine BIO LaV 125ml

    Intenzívna vlasová kúra špeciálne vyvinutá pre potreby farbených, melírovaných a namáhaných vlasov. Výťažok z bio manga pomáha ochrániť farbu vlasov, či melíru a dodáva vlasom prirodzený lesk. Bio avokádový extrakt navyše poskytuje ...

    AKCIA 7,04 €
  • Prostriedok na riad Ecover ZERO 750ml

    Prostriedok na riad Ecover ZERO 750ml

    Ekologický tekutý prostriedok na riad s Aloe Vera a citrónom na báze minerálnych látok a rastlinných zložiek vyrábaný s maximálnym ohľadom na životné prostredie v 1. ekologickej továrni na svete ECOVER ...

    AKCIA 3,13 €
  • Kokosový olej panenský BIO Bioplanete 400ml

    Kokosový olej panenský BIO Bioplanete 400ml

    Panenský kokosový olej zn. Bio Planéte je 100% prírodný voňavý olej získaný z čerstvej dužiny zrelých, ručne zbieraných BIO kokosových orechov. Olej pochádza z BIO projektu "Care Naturkost Filipíny" z južných ostrovov Filipín ...

    AKCIA 7,58 €
  • SHITAKE Lentinula edodes MRL 90 tabliet

    SHITAKE Lentinula edodes MRL 90 tabliet

    Čínske huby, medzi ktoré patrí aj Shiitake, sú objektom dlhodobého výskumu a záujmu. Tradičná čínska medicína ich využíva už tisíce rokov. Hubu Shiitake, alebo húževnatec jedlý, chránili Japonci pred Európou a svetom celé stáročia ...

    AKCIA 23,90 €
  • Mak 100% mletý Český Natura Hustopeče 200g

    Mak 100% mletý Český Natura Hustopeče 200g

    Semienka maku sú bohaté na mnohé vitamíny a minerály. Okrem toho sú cenným zdrojom vápnika, pretože jeho zastúpenie v porovnaní s kravským mliekom je 12 násobne vyššie. Z minerálnych látok obsahuje tiež horčík, draslík, sodík, železo, mangán, meď a zinok ...

    AKCIA 1,46 €
  • Kávovinový nápoj s hubou Shiitake Zlatý dúšok 100g

    Kávovinový nápoj s hubou Shiitake Zlatý dúšok 100g

    Zlatý dúšok je chutný a zdraviu prospešný instantný kávovinový nápoj neobsahujúci kofeín. Je výbornou náhradou kávy alebo čaju, výborne chutí a pre svoje účinky je vhodný na dlhodobú konzumáciu. Čakanka podporuje trávenie, činnosť pečene, srdcovú činnosť a pôsobí tiež ...

    AKCIA 4,90 €
  • Džem Rakytník a Hruška BIO Bioláda 230g

    Džem Rakytník a Hruška BIO Bioláda 230g

    Biodžem, pasterizovaný, prisladený len jablčným koncentrátom a zahustený výťažkami z morských rias. Rakytník rešetliakový je veľmi bohatým zdrojom vitamínov (A, C), stopových prvkov a látok s antioxidačnou povahou. Je účinným ...

    AKCIA 2,86 €
  • Čokoláda biela BIO Rapunzel 100g

    Čokoláda biela BIO Rapunzel 100g

    Jemná biela čokoláda s vysokým obsahom kakaového masla a plnou chuťou mlieka. Vďaka prírodnému trstinovému cukru má peknú smotanovú farbu.

    AKCIA 2,31 €
  • Mydlo geranium NaturInka 45g

    Mydlo geranium NaturInka 45g

    Geranium mydlo je prírodné mydlo s liečivými výťažkami z rastlín druhu Geranium (Pakosť). Je vhodné pre suchú a popraskanú pokožku. Mydlo posilňuje ženskosť, harmonizuje hladinu ženských hormónov, regeneruje pleť a podporuje prekrvenie tkanív.

    NOVINKA 2,06 €
  • Moruša Biela BIO RAW Iswari 250g

    Moruša Biela BIO RAW Iswari 250g

    Sušené plody moruše bielej sú veľmi chutnou a zdraviu prospešnou lahôdkou. Obsahujú vysoké množstvo prírodných cukrov (glukóza a fruktóza), vďaka čomu sú sladké a chuťovo pripomínajú med. Obsahujú vysoké množstvo vitamínu C a minerálov (vápnik, železo, fosfor a horčík) ...

    NOVINKA 5,33 €
  • Šťava Rakytníková 100% BIO Tvrd.ZLATO 200ml

    Šťava Rakytníková 100% BIO Tvrd.ZLATO 200ml

    100%-ná BIO šťava z BIO rakytníka rešetliakovitého určená na priamu spotrebu. Šťava je lisovaná za studena z ručne zbieraných plodov rastliny s vysokým obsahom oleja. Bez ...

    NOVINKA 6,86 €
  • Šampón nimba NaturInka 45g

    Šampón nimba NaturInka 45g

    Prírodný, ručne vyrábaný Nimbový šampón je vhodný na každodenné použitie. Vhodný pre všetky typy vlasov. Vyrobený je tradičnou metódou za studena.

    NOVINKA 2,70 €
  • Manuka med MGO™ 550+ Manuka health 250g

    Manuka med MGO™ 550+ Manuka health 250g

    Manuka medy MGO™ sa vyrábajú a predávajú vo viacerých variáciách založených na množstve metylglyoxal v ňom. Číselné údaje uvádzané na obaloch Manuka medu MGO™ predstavujú koľko mg metylglyoxalu sa v 1 kg mede nachádza. Čím vyššia hodnota látky sa v mede nachádza, tým je Manuka med vzácnejší ...

    NOVINKA 69,00 €
  • Sušička ovocia G21 Harmony big s časovačom

    Sušička ovocia G21 Harmony big s časovačom

    Sušenie potravín je jednou z najstarších metód uchovávania potravín. Pomocou sušičky G21 Harmony small možno sušiť najrôznejšie druhy potravín od húb, kvetov, ovocia a zeleniny, byliniek až po ovocné rolky a obilniny. Rastlinné ...

    NOVINKA 275,57 €
  • Mydlo rakytníkové NaturInka 110g

    Mydlo rakytníkové NaturInka 110g

    Prírodné, ručne vyrábané Rakytníkové mydlo je veľmi vhodné na každodenné umývanie celého tela. Je vhodné pre všetky typy pokožky zvlášť pre pokožku problematickú, pokožku s akné a intímnu hygienu. Vyrobené je tradičnou metódou za studena. Skladujte ho v suchu.

    NOVINKA 4,13 €
  • Fľaša EQUA STARDUST Infinity 550ml

    Fľaša EQUA STARDUST Infinity 550ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla.

    NOVINKA 19,96 €
  • Natural zubná pasta Banán JACK N´JILL 50g

    Natural zubná pasta Banán JACK N´JILL 50g

    Absolútne najbezpečnejšia zubná pasta pre deti s organickými prísadami a navyše s minimalistickým, recyklovateľným balením bez BPA. Zubná pasta obsahuje iba prírodné zložky, je hypoalergénna a deťom nehrozí žiadne riziko pri prehltnutí...

    NOVINKA 6,08 €
  • Viečko pre Zdravú fľašu biele (zátka ružová)

    Viečko pre Zdravú fľašu biele (zátka ružová)

    Náhradné viečko so zátkou a tesniacim krúžkom pre prípad náhodného poškodenia viečka...

    NOVINKA 1,50 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.