Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Logona Šampón Ginko na poškodené a suché vlasy 250ml

    Logona Šampón Ginko na poškodené a suché vlasy 250ml

    Krémový šampón obsahujúci výťažky z bambusu a brokolicového oleja, bol vyvinutý pre jemné vlasy, ktorým vracia objem a lesk. Vhodný na každodenné použitie.

    AKCIA 7,62 €
  • Džem Slivka BIO Bioláda 230g

    Džem Slivka BIO Bioláda 230g

    Slivková bioláda je jedinečnou kombináciou českých sliviek, jablčného koncentrátu a výťažkov z morských rias. Sviežu chuť i arómu si bioláda zachová vďaka tomu, že neprechádza varom.

    AKCIA 2,68 €
  • Grapefruitový olej BIO Biopurus 100ml

    Grapefruitový olej BIO Biopurus 100ml

    Grapefruitový olej BIO 100 ml 100% za studena lisovaný olej BIO. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív.

    AKCIA 21,76 €
  • REISHI prášok 100% sušené mycélium 50g

    REISHI prášok 100% sušené mycélium 50g

    Hubu Reishi, u nás nazývanú aj lesklokorka obyčajná, poznajú v Ázii už 2000 rokov. Vďaka jej neobyčajným vlastnostiam ju volajú „huba nesmrteľnosti". V Číne bola Reishi veľmi populárna na cisárskom dvore pre jej efektívnosť a absenciu vedľajších účinkov. V prírode rastie ...

    AKCIA 10,29 €
  • Bio Karité balzam Eukalyptus Saloos 50ml

    Bio Karité balzam Eukalyptus Saloos 50ml

    Uvoľňuje dýchacie cesty, dýchanie, podporuje rozpúšťanie hlienov, zmierňuje kašeľ a podporuje vykašliavanie. Vyvážená receptúra s obsahom esenciálnych olejov z eukalyptu, mäty a listov cédru prináša úľavu pri respiračných ochoreniach.

    AKCIA 6,99 €
  • Marhuľový olej Saloos 50ml

    Marhuľový olej Saloos 50ml

    Vynikajúci pleťový a masážny olej, vhodný pre všetky typy pokožky. Vhodný na starostlivosť o jemnú, veľmi citlivú pleť, je tým najlepším pre detskú pokožku, výborný aj pre kojencov a batoľatá. Ošetruje a regeneruje suchú a popraskanú ...

    AKCIA 4,41 €
  • Kúpeľová soľ z mŕtveho mora dóza 400g

    Kúpeľová soľ z mŕtveho mora dóza 400g

    Soľ z Mŕtveho mora - 100% nerafinovaná prírodná soľ z Mŕtveho mora. Výrobok je bez syntetických farbív a aróm.

    AKCIA 4,15 €
  • Tekvicový olej STOGER 250ml

    Tekvicový olej STOGER 250ml

    100% tekvicový olej lisovaný za studena zo semien. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív. Doteraz sa olej vyrába výlučne z dozretých tmavozelených tekvicových jadier sušených na slnku dopestovaných v rakúskom ...

    AKCIA 8,08 €
  • Logona kids pena do kúpeľa Broskyňa 500ml

    Logona kids pena do kúpeľa Broskyňa 500ml

    Jemné umývacie substancie, ktoré obsahuje, jemne čistia pokožku bez vysušovania. Vďaka výťažkom z BIO aloe vera, BIO nechtíka, BIO medovky, BIO šalvie a BIO harmančeka je pleť jemná a nie je vysušená. Prípravok neobsahuje parafíny ...

    AKCIA 11,65 €
  • Mydlo zjemňujúce krémové SIBERICA 500ml

    Mydlo zjemňujúce krémové SIBERICA 500ml

    Aktívne zložky: Rebríček ázijský – jemne ošetruje citlivú (atopickú) pokožku, veternica altajská – aktivizuje krvný obeh, regeneruje bunky pokožky a bambucké maslo – pôsobí na pokožku ochranne a zvlhčujúco, vracia pokožke elastickosť i pružnosť, zjemňuje podráždenia a pôsobí protizápalovo. Mydlo neobsahuje parabény, silikóny, produkty pochádzajúce z procesu spracovania ropy. Bázu mydla tvoria deriváty oleja z rakytníka altajského a cédrového oleja.

    AKCIA 4,34 €
  • Fľaša Equa MISMATCH Chocolate Night 750ml

    Fľaša Equa MISMATCH Chocolate Night 750ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla, s ochranným obalom z plsti.

    NOVINKA 23,50 €
  • Šťava Čučoriedka a Jablko BIO PIJOBIO 700ml

    Šťava Čučoriedka a Jablko BIO PIJOBIO 700ml

    Čučoriedka – Jablko– antioxidant: Pomáha pri problémoch so zrakom. Napomáha predchádzať poškodeniu buniek. Znižuje krvný tlak a zlepšuje prietok krvi. Podporuje liečbu močového ústrojenstva a zabraňuje vzniku obličkových kameňov...

    NOVINKA 3,80 €
  • Natural zubná pasta Banán JACK N´JILL 50g

    Natural zubná pasta Banán JACK N´JILL 50g

    Absolútne najbezpečnejšia zubná pasta pre deti s organickými prísadami a navyše s minimalistickým, recyklovateľným balením bez BPA. Zubná pasta obsahuje iba prírodné zložky, je hypoalergénna a deťom nehrozí žiadne riziko pri prehltnutí...

    NOVINKA 5,20 €
  • Prací gel a aviváž na detské prádlo EFP 1,5l

    Prací gel a aviváž na detské prádlo EFP 1,5l

    Tento čistiaci prostriedok je založený na čisto rastlinnej báze a je navrhnutý tak, aby jemne umyl dojčenské fľaše, cumlíky, misky a riad, bez toho, aby zanechával zvyšky chemikálií. Navyše udržuje vyvážené pH, takže je citlivý aj k vašim ...

    NOVINKA 9,99 €
  • Detský telový olej Sensitive BIO LaV 200ml

    Detský telový olej Sensitive BIO LaV 200ml

    Ošetrujúci detský telový olej s Bio púpalkovým olejom a Bio olivovým olejom. Špeciálne vybrané čisto rastlinné oleje obalia citlivú detskú pokožku jemným filmom, ktorá ju chráni a vyživuje. Je vhodný tiež k masáži alebo do kúpeľa ako ochrana proti vysušeniu pokožky ...

    NOVINKA 8,16 €
  • Čaj Tulsi ÓM Shanti BIO OrganicWellness 25ks

    Čaj Tulsi ÓM Shanti BIO OrganicWellness 25ks

    Čaj vás zbavuje stresu a pomáha k pokojnému spánku. Tulsi pomáha udržať vitalitu, posilňuje odolnosť proti stresu, podporuje imunitný systém, priaznivo ovplyvňuje dýchacie cesty, trávenie, vykašliavanie a vylučovanie vody. Mäta podporuje ...

    NOVINKA 4,15 €
  • Čaga tablety Natural Pharm 100ks

    Čaga tablety Natural Pharm 100ks

    Chaga (Innonotus obliquus), patrí medzi cudzopasné huby - choroše, ktoré rastú na kmeňoch stromov. Chaga rastie predovšetkým v Rusku, konkrétne na Sibíri. Chaga má veľmi významné postavenie v ruskom prírodnom liečiteľstve.

    NOVINKA 14,00 €
  • Fľaša EQUA Lavender Moon 600ml

    Fľaša EQUA Lavender Moon 600ml

    Ekologická, ľahká, odolná fľaša bez BPA.

    NOVINKA 9,95 €
  • Šampón rakytníkový pre normál a suché vlasy SIBERICA 400ml

    Šampón rakytníkový pre normál a suché vlasy SIBERICA 400ml

    Jemne čistí a hydratuje vlasy. Preniká hlboko do štruktúry vlasov, dodáva im nasýtené mastné kyseliny a potrebné živiny, navracia im zdravie a krásu. Uľahčuje rozčesávanie a následný styling. Vlasy budú poddajné a lepšie upraviteľné, vlasy posilňuje a zabraňuje ich lámaniu. Vďaka obsahu ...

    NOVINKA 7,67 €
  • Kokosový tuk Zafír 1000ml

    Kokosový tuk Zafír 1000ml

    Kokosový tuk sa získava z dužiny kokosových orechov. V juhovýchodnej Ázii ho už celé generácie využívajú na varenie aj pečenie. Topí sa pri teplote 24°C a vďaka svojej odolnosti voči vysokým teplotám ho môžete pri pečení použiť viackrát.

    NOVINKA 5,90 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia: 09:00 - 17:00

So: 09:00 - 12:00

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.