Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Bio Karité balzam Ruža Saloos 50ml

    Bio Karité balzam Ruža Saloos 50ml

    Luxusný jemný balzam pre každodennú starostlivosť o pokožku celého tela. Aj tu sme kládli dôraz na vyváženú receptúru s vysokým obsahom bambuckého masla a bio šípkového oleja. Balzam je obohatený o vzácnu Bulharskú ružu, ktorá umocňuje ...

    AKCIA 7,71 €
  • CEREUS Kúpeľová soľ Levanduľa 500g

    CEREUS Kúpeľová soľ Levanduľa 500g

    Pre pokojný spánok, relaxáciu a uvoľnenie, vhodná pri depresii a strese, bolesti hlavy a nervovom preťažení, uvoľňuje bolesti svalov, upokojuje pokožku, zlepšuje krvný obeh a celkovo oživuje organizmus u dospelých i detí, urýchľuje ...

    AKCIA 3,27 €
  • Telový jogurt levanduľa Saules 200g

    Telový jogurt levanduľa Saules 200g

    Telový jogurt Saules - extra hydratujúci. Hydratácia pokožky, Zjemnenie pokožky, Regenerácia pokožky, Upokojenie pokožky po opaľovaní ...

    AKCIA 9,74 €
  • Canchalagua Čaj juhoamerický ORO 50g

    Canchalagua Čaj juhoamerický ORO 50g

    Canchalagua je drobná bylinka nenápadných žltozelených kvietkov rastúca ako burina. Vyskytuje sa na ťažko prístupných miestach peruánsko - chilského pohraničia vo výškach okolo 3 000 m. n. m.. Doplnok stravy z juhoamerickej byliny...

    AKCIA 3,90 €
  • Čokoláda Svetlý Nugát Crisp VEGAN ichoc 80g

    Čokoláda Svetlý Nugát Crisp VEGAN ichoc 80g

    Orieškový biely nugát s kúskami orieškov v karameli, pre vegánov. Obsahuje ryžový nápoj namiesto živočíšneho mlieka. Neobsahuje žiadne náhradné tuky, len kakaové maslo a je ochutený výťažkom z pravej bourbon vanilky.

    AKCIA 2,12 €
  • Karob BIO Wolfberry 400g

    Karob BIO Wolfberry 400g

    Karob je vynikajúca a chutná alternatíva kakaa. Vďaka jeho nasladlej chuti nevyžaduje žiadne dosladzovanie. Karob má 3x vyšší obsah vápnika ako kakao, o 1/3 menej kalórií a 17x menej tuku ako klasické kakao ...

    AKCIA 2,87 €
  • Chlorella Japan Health Link 750tbl

    Chlorella Japan Health Link 750tbl

    Chlorella je jednou z najstarších forim rastlinného života na Zemi a obsahuje mnohonásobne viac chlorofylu než ostatné zelené rastliny. Bola objavena už v roku 1890 holandským mikrobiológom M. W. Beijerinckem a je celosvetovo známa pre ...

    AKCIA 17,87 €
  • Zelená káva so škoricou DNM 50g

    Zelená káva so škoricou DNM 50g

    Zelená káva so škoricou je lahodný a zdraviu prospešný nápoj. V diskusiách, či káva, a teda kofeín, telu prospieva alebo škodí sa nevedia zhodnúť ani odborníci. S našou ZELENOU KÁVOU nič nepokazíte. Zelená káva so škoricou podporuje ...

    AKCIA 4,36 €
  • Bio Kokosová starostlivosť vanilka Saloos 250ml

    Bio Kokosová starostlivosť vanilka Saloos 250ml

    Prírodný relaxačný produkt na regeneráciu a ošetrenie všetkých typov pleti, vrátane citlivej. Hrejivá vôňa vanilky Bourbon v kombinácii s vôňou bio kokosového oleja odbúrava stres a únavu, pôsobí antidepresívne a harmonizuje myseľ.

    AKCIA 15,69 €
  • Chlorella prášok BIO Iswari 125g

    Chlorella prášok BIO Iswari 125g

    Chlorella je jednobunková zelená mikroriasa, ktorej názov je odvodený od chlorofylu. Obsahuje ho dvakrát viac ako napr. spirulina. Je veľmi bohatá na proteíny a minerály. Chlorela je známa svojou schopnosťou zhromažďovať a vylučovať z ...

    AKCIA 13,49 €
  • Sušička ovocia G21 Harmony platinum s časovačom

    Sušička ovocia G21 Harmony platinum s časovačom

    Sušenie potravín je jednou z najstarších metód uchovávania potravín. Pomocou sušičky G21 Harmony small možno sušiť najrôznejšie druhy potravín od húb, kvetov, ovocia a zeleniny, byliniek až po ovocné rolky a obilniny ...

    NOVINKA 367,07 €
  • Airspray Energy Saloos 50ml

    Airspray Energy Saloos 50ml

    Povzbudzujúca zmes prírodných esenciálnych olejov z grepu, mäty a ďalších obľúbených citrusov dokonale uvoľní napätie a rozprúdi pozitívnu energiu. Pomáha povzbudiť pri únave, strese aj zlej nálade ...

    NOVINKA 4,90 €
  • Káva zelená mletá Bio Planet 250g

    Káva zelená mletá Bio Planet 250g

    Organické zelené kávové zrná sa získavajú zo semien kávovníka nepraženým procesom. To sa vyznačuje tým, bylinnou vôňou a kyslou chuťou. Zelená káva obsahuje vyšší podiel kyseliny chlorogenovej a polymerických fenolov, ktoré patria medzi silné antioxidanty ...

    NOVINKA 6,03 €
  • ZDRAVÁ FĽAŠA®  0,5l Záchranári

    ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,5l Záchranári

    ZDRAVÁ FĽAŠA je unikátna nápojová fľaša na každodenné použitie pre každého. Je vhodná na všetky typy nápojov, vďaka špeciálnemu materiálu sa v nej netvoria plesne a fľaša nenapáchne ...

    NOVINKA 8,00 €
  • Šťava Brusnica BIO PIJOBIO 700ml

    Šťava Brusnica BIO PIJOBIO 700ml

    Brusnicová šťava– prírodné antibiotikum: Vysoký obsah vitamínu C a K. Výborné na liečbu infekcií močových ciest a celkovo podporujú kondíciu močového ústrojenstva. Proti hnačke, skleróze, chrípke, bolestivej menštruácii...

    NOVINKA 6,60 €
  • Čaga tablety Natural Pharm 100ks

    Čaga tablety Natural Pharm 100ks

    Chaga (Innonotus obliquus), patrí medzi cudzopasné huby - choroše, ktoré rastú na kmeňoch stromov. Chaga rastie predovšetkým v Rusku, konkrétne na Sibíri. Chaga má veľmi významné postavenie v ruskom prírodnom liečiteľstve.

    NOVINKA 14,00 €
  • Stropné závesné plnospekt. svietidlo POMPA NASLI 2x80W

    Stropné závesné plnospekt. svietidlo POMPA NASLI 2x80W

    Stropné závesné alebo prisadené svietidlo pre priame osvetlenie obytných, výukových, obchodných, spoločenských a športových interiérov. Použité sú žiarivky v najvyššej triede podania farieb so svetlom podobným dennému. Plastový difúzor ...

    NOVINKA 224,00 €
  • Čokoláda STEVIA mliečna s kokosom chrum. Balance 85g

    Čokoláda STEVIA mliečna s kokosom chrum. Balance 85g

    Mliečna čokoláda s kokosom a chrumkami, sa sladidlami, bez pridaného cukru. Obsah kakaovej sušiny min. 38%, mliečnej sušiny min.: 21,9% ...

    NOVINKA 2,91 €
  • Termofľaša antikorová tmavomodrá Biodora 500ml

    Termofľaša antikorová tmavomodrá Biodora 500ml

    Antikor je overený bezpečný a ekologický materiál, pre uchovávanie nápojov. Táto zdravá fľaša Vás nesklame životnosťou ani funkčnosťou. Teplý alebo studený nápoj uchová pre Vás oveľa dlhšie vďaka dvojitému antikorovému obalu so vzduchovou izolačnou vrstvou.

    NOVINKA 16,71 €
  • Maslo kakaové perličky BIO bionebio 100g

    Maslo kakaové perličky BIO bionebio 100g

    Toto kakaové maslo bolo vylisované z bio kakaových bôbov a potom iba zbavené výraznej vône (dezodorizovaný) vodnou parou. Nebolo chemicky rafinované ani stužovania. Čisté kakaové maslo používame do poliev a praliniek z bielej čokolády či karobu. Je vynikajúci na ošetrenie suchej pleti, do domácich mastí a do kúpeľa ...

    NOVINKA 2,46 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.