Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva - účinné chudnutie

Zelená káva je nápoj z nepražených prírodných zŕn obyčajnej kávy. To že neprešla pražením jej dáva oproti bežnej káve určité výhody. Pražením sa ničí veľa prospešných látok, ktoré ešte čerstvá nepražená zelená káva obsahuje. V rôznych štúdiách sa prišlo na to, že zelená káva obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny chlorogénovej (CGA).  

Práve tá je zodpovedná za zníženie hladu, zrýchľuje spaľovanie tukov, zlepšuje metabolizmus a očisťuje telo od toxínov, čo zaručuje efektívne chudnutie. Zástancovia zelenej kávy pokladajú za kľúčovú schopnosť zelenej kávy spomaliť uvoľňovanie cukru v krvnom obehu (človek lepšie spaľuje). Obmedzenie ukladania cukrov totiž zároveň znamená obmedzenie ukladania tukov v tele. Pre tých, ktorí chcú schudnúť je výborné, že pri pravidelnom užívaní zelená káva znižuje chuť na jedlo a rôzne maškrty.  No a práve to je často problém dnešných obéznych ľudí, ktorí nevedia odolať  jedlu a rôznym maškrtám a následne sa im ťažko darí schudnúť.

Nikde nie je napísané, že užívanie zelenej kávy Vás náhle zbaví všetkých prebytočných kíl bez Vašej námahy. No k tomu aby ste schudli Vám zelená káva môže svojimi priaznivými účinkami výrazne dopomôcť. Samozrejme je potrebné to spojiť aj s aktívnejším životným štýlom a pohybovou aktivitou a účinok sa určite dostaví!

Pokiaľ chcete vďaka zelenej káve schudnúť, mali by ste sa zároveň zamyslieť aj nad svojím jedálničkom. Podobné prípravky vždy fungujú predovšetkým ako pomocník, nie ako hlavný ťahúň vášho chudnutia. Pokiaľ sa naučíte jesť menej a zdravšie, budete zároveň pripravení zaviesť zmenu do svojho živote na trvalo. Nájdu sa ľudia, ktorí sa sťažujú, že za zelenú kávu utratili veľké peniaze a napriek tomu im nepomohla, zatiaľ čo iní si pochvaľujú, že vďaka nej niekoľko kilogramov mesačne zhodili, aj keď to boli tri alebo štyri kilá namiesto sľubovaných piatich až ôsmich.

Pokiaľ má skutočne zafungovať ako spaľovač tukov, musí k tomu dostať príležitosť napríklad vďaka tomu, že sa začnete viac hýbať. Ideálne do pol hodiny po užití prípravku by ste mali zaradiť aktívny pohyb, ktorý trvá aspoň hodinu.

Tiež treba pamätať na to, že zelená káva rovnako ako pražená odvodňuje organizmus. Spoznáte to nielen kvôli častejšiemu nutkaniu na toaletu, ale tiež sa to prejaví poklesom váhy. Avšak tekutiny naše telo potrebuje. Preto pri užívaní zelenej kávy poctivo dodržujte pitný režim.

   Hlavné benefity zelenej kávy:

  • podporuje redukciu hmotnosti
  • priaznivo pôsobí na činnosť pečene, srdca
  • priaznivo pôsobí na hladinu cukru v krvi


Zelená káva sa chuťovo približuje zelenému čaju. Ak preferujete chuť praženej kávy, dostupné sú miešané zelené kávy s praženou kávou alebo s bylinkami (napr. mäta), korením (napr. škorica, kardamon, vanilka) alebo ovocím (napr. baobab), orechmi či kokosom. K dispozícii je aj bezkoefeínová variácia, alebo kávovina na báze čakanky a berhavie rozkladitej s extraktom zo zelenej kávy.

Čisté zelené kávy:


Zelené kávy s praženou kávou:


Zelené kávy s ovocím alebo bylinkami:


Bezkofeínové zelené kávy s praženou kávou:

zelena kava s kokosom
 
  • Kaša špaldová BIO CL 300g

    Kaša špaldová BIO CL 300g

    Špaldová kaša v biokvalite sú zdravé a rýchle raňajky alebo desiata v kombinácii s čerstvým aj sušeným ovocím alebo orechami. Môžete použiť na zahusťovanie omáčok a polievok. Špalda je prastará obilnina, ktorá nebola šlachtená, teda si ...

    AKCIA 2,33 €
  • Nori vločky Provita 40g

    Nori vločky Provita 40g

    Pobrežná riasa Nori (Porphyra tenera) je najpopulárnejšia z rias - má mnohostranné využitie, jemnú chuť, najvyšší obsah bielkovín, veľa vitamínu C, B a A. Znižuje cholesterol, pomáha pri trávení tukov...

    AKCIA 2,66 €
  • Čokoláda biela s vanilkou VEGAN ichoc 80g

    Čokoláda biela s vanilkou VEGAN ichoc 80g

    Biela čokoláda, ktorá namiesto mlieka obsahuje sušený ryžový nápoj (ryžové „mlieko“). Neobsahuje kravské mlieko a je preto vhodná aj pre vegánov. Neobsahuje žiadne náhrady tukov, len kakaové maslo. Je ochutená pravou bourbon vanilkou.

    AKCIA 2,12 €
  • BASIS SENSITIV Univerzálny krém LaV 150ml

    BASIS SENSITIV Univerzálny krém LaV 150ml

    S BIO bambuckým maslom a BIO mandľami prináša intenzívnu starostlivosť a ochranu, je vhodný pre obzvlášť suchú pokožku, má príjemnú, delikátnu vôňu.

    AKCIA 6,55 €
  • Čaj Rooibos sypaný Sonnentor BIO 100g

    Čaj Rooibos sypaný Sonnentor BIO 100g

    Bylinný čaj sypaný z produkcie ekologického poľnohospodárstva. Rooibos - "sladká strana Južnej Afriky". Červený čaj chutí sladko - ovocne a i behom dlhšieho luhovania nehorkne. Neobsahuje kofeín.

    AKCIA 3,22 €
  • Regen. pleťový olej TeaTree Manuka Saloos 20ml

    Regen. pleťový olej TeaTree Manuka Saloos 20ml

    - Mimoriadna kombinácia Tea tree a Manuky blahodárne pôsobí predovšetkým na mastnú, mladú a problematickú pleť - Pomáha pri akné, nevysušuje, dezinfikuje - Je vhodný pri ekzémoch, dermatitídach, oparoch - Má antibakteriálne,...

    AKCIA 6,32 €
  • Bio Karité balzam Levanduľa Saloos 50ml

    Bio Karité balzam Levanduľa Saloos 50ml

    Výnimočné a všestranné účinky liečivého bio bambuckého masla a levandule prispievajú k urýchleniu hojenie drobných kožných poranení a popálenín. Balzam ukľudňuje namáhanú a poškodenú pokožku, zmierňuje alergické reakcie a prispieva ...

    AKCIA 6,99 €
  • Jahodový olej Biopurus 100ml

    Jahodový olej Biopurus 100ml

    100% olej lisovaný za studena zo semien jahôd. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív.

    AKCIA 12,46 €
  • Cukor trstinový Demerara Provita 1kg

    Cukor trstinový Demerara Provita 1kg

    Cukor má príjemnú medovú vôňu a chuť. Obsahuje zbytkovú melasu bohatú na minerálne látky. Nahrádza biely cukor.

    AKCIA 1,96 €
  • Makový olej BIO Stoger 250ml

    Makový olej BIO Stoger 250ml

    Makový olej 100% za studena lisovaný olej zo semien maku - jednodruhový. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív. Má upokojujúce účinky na psychiku. Má podobné vlastnosti ako ľanový olej, je ale menej mastný ...

    AKCIA 10,93 €
  • BIO Kokosový cukor 500g Wolfberry

    BIO Kokosový cukor 500g Wolfberry

    Toto sladidlo sa v juhovýchodnej Ázii používa už tisícky rokov, ale do nášho "civilizovaného" sveta sa dostalo ešte len pomerne nedávno. Je to ideálna náhradka rafinovaného, prípadne trstinového cukru, ktorá sa veľmi dobre rozpúšťa a výborne sa teda hodí do všetkých nápojov ...

    NOVINKA 8,51 €
  • Tyčinka Cocoa Cocoa Beans Raw Energy Bombus 50g

    Tyčinka Cocoa Cocoa Beans Raw Energy Bombus 50g

    Nepražené kakaové bôby sú podľa výživových trendov posledných rokov považované za skutočnú „superpotravinu“ a ich výnimočná chuť horkej čokolády je navyše potešením pre všetky zmysly. Prepojením s datlami, kakaom a hlavne kvalitným ryžovým proteínom vznikla tyčinka pre ...

    NOVINKA 1,09 €
  • ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,5l Jurášek

    ZDRAVÁ FĽAŠA® 0,5l Jurášek

    ZDRAVÁ FĽAŠA je unikátna nápojová fľaša na každodenné použitie pre každého. Je vhodná na všetky typy nápojov, vďaka špeciálnemu materiálu sa v nej netvoria plesne a fľaša nenapáchne ...

    NOVINKA 8,00 €
  • Maska na tvár rýchla energia SIBERICA COSMOS 75ml

    Maska na tvár rýchla energia SIBERICA COSMOS 75ml

    Táto maska bola špeciálne vytvorená na starostlivosť o zrelú pokožku tváre. Účinne spomaľuje proces vädnutia pokožky. Olej z cédrových orieškov je unikátny prírodný zdroj polynenasýtených kyselín, potrebných ...

    NOVINKA 6,00 €
  • Ajurvédsky kávovinový nápoj Brahmi Zlatý Dúšok 100g

    Ajurvédsky kávovinový nápoj Brahmi Zlatý Dúšok 100g

    ZLATÝ DÚŠOK je chutný a zdraviu prospešný rozpustný kávovinový nápoj bez kofeínu, vyrobený z kvalitných surovín - čakanky, jačmeňa a raže. Je výbornou náhradou kávy, skvele chutí a pre svoje účinky je vhodný na dlhodobú konzumáciu. Za svoj prínos pre organizmus vďačí čakanke a ...

    NOVINKA 3,52 €
  • Termofľaša antikorová žltá Biodora 500ml

    Termofľaša antikorová žltá Biodora 500ml

    Antikor je overený bezpečný a ekologický materiál, pre uchovávanie nápojov. Táto zdravá fľaša Vás nesklame životnosťou ani funkčnosťou. Teplý alebo studený nápoj uchová pre Vás oveľa dlhšie vďaka dvojitému antikorovému obalu so vzduchovou izolačnou vrstvou.

    NOVINKA 16,71 €
  • Cestoviny BIO semolinové Penne Rigate PastaToscana 500g

    Cestoviny BIO semolinové Penne Rigate PastaToscana 500g

    BIO sušené semolínové bezvaječné cestoviny.

    NOVINKA 1,66 €
  • Praclíky slané bezlepkové 3Pauly 75g

    Praclíky slané bezlepkové 3Pauly 75g

    Slaná klasika pre nielen mašktrné návštevy. Neobsahuje glutén (lepok), laktózu, vajcia, orechy a lupinu.

    NOVINKA 2,00 €
  • Proteín z CHIA semien sun&seed BIO Raw 400g

    Proteín z CHIA semien sun&seed BIO Raw 400g

    Raw proteínový prášok je vyrobený vylisovaním chia semienok pomalou metódou a pri nízkej teplote. Semienka sú potom pomleté v kamennom mlyne a presetov do výživné proteínové múky. Táto výživná bielkovinová múka má univerzálne použitie ...

    NOVINKA 11,67 €
  • Zubná pasta Cannaderm Cannadent 75g

    Zubná pasta Cannaderm Cannadent 75g

    Zubná pasta Cannadent so zníženou penivosťou na zmierenie citlivosti zubných krčkov, krvácaniu ďasien a pôsobí preventívne proti kazivosti zubov, vzniku zápalov v dutine ústnej a vzniku paradentózy ...

    NOVINKA 7,30 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.