Dynamický život HD kniha

Autor: Hans Diehl, Aileen Ludingtonová, Peter Pribiš Vydal: Advent-Orion, s.r.o., 2002 Jazyk: v slovenčine Počet strán: 287 ...

Cena s DPH:
6,60 €
Dostupnosť:
Na sklade
Obj. čislo:
953
Nastavte si strážneho psa.

Dynamický život HD kniha

Autor: Hans Diehl, Aileen Ludingtonová, Peter Pribiš Vydal: Advent-Orion, s.r.o., 2002 Jazyk: v slovenčine Počet strán: 287 Ľudia dnes môžu sami urobiť pre svoje zdravie viac než ktorýkoľvek lekár, nemocnica či nový medicínsky objav. Štatistiky potvrdzujú, že rozhodnutia, ktoré aj prakticky uvedieme do života, hodinu po hodine rozhodujú o našom zdravotnom stave, o prípadných ochoreniach a veľakrát tiež o tom, kedy a ako zomrieme. Médiá nás zaplavujú množstvom informácií o zdraví, niekedy chaotických, ba často si navzájom protirečiacich a veľkolepé vedecké objavy sa zakrátko stávajú archaizmami. Ľudia dnes doslova prahnú po jasných, rozumných informáciách, ktoré by boli zrozumiteľné a zároveň vedecky podložené. Autori sa snažia splniť tieto požiadavky. Kniha obsahuje veľké množstvo aktuálnych zdravotníckych informácií. Rozdelená je do 52 stručných kapitol. Prečítajte si každý týždeň jednu kapitolu a preštudujte si zodpovedajúce cvičenia, ktoré nájdete v druhej časti knihy (Dynamický život v praxi). Na konci roka sa budete nielen oveľa lepšie cítiť, ale budete toho vedieť aj podstatne viac o základoch výživy alebo o príčinách a liečbe dnes najčastejšie sa vyskytujúcich ochorení. Naučíte sa zorganizovať si svoj život tak, aby v ňom bolo čo najviac zdravia a pohody. Obsah: Úvod 1. Základné princípy Vyváženosť Výdavky Západný spôsob stravovania Výživa Deti Starnutie 2. Ochorenia nesprávneho životného štýlu Ochorenia srdca a ciev Prirodzené liečenie srdcových ochorení Vysoký krvný tlak Mozgová mŕtvica Rakovina Cukrovka Osteoporóza Obezita 3. Kontrola nadváhy Kontrola nadváhy – výmysel, alebo reálna nádej? Redukčné diéty Malinovky a iné sladené nápoje Maškrtenie Pohyb Energia Ideálna hmotnosť Trvalé chudnutie 4. Malý kurz výživy Škroby Cukor Chlieb Bielkoviny Mlieko Mäso Tuky Cholesterol Vláknina Soľ Vitamíny a minerály 5. Duševné zdravie Stres Depresia Emócie Sila myslenia 6. Prírodné liečivé prostriedky 6.1. Výživa Rastlinná strava Trávenie Zázračné potraviny? Raňajky 6.2. Pohyb Voda Najzdravší nápoj Minerálna voda, alebo „voda z kohútika“? 6.3. Slnko 6.4. Striedmosť Tabak Alkohol Kofeín Lieky 6.5. Vzduch 6.6. Odpočinok 6.7. Dôvera 7. Zhrnutie „Jedlo nech je vaším liekom“ 8. Dodatky Otestujte si svoje vedomosti Vegetariánske kuchárske knihy Zoznam receptov O autoroch Bibliografia Slovníček cudzích pojmov Register V edícii ŽIVOT a ZDRAVIE doteraz vyšlo

KNIHY, CD A DVD

  • Tamarindová pasta koncentrát Fudco 200g

    Tamarindová pasta koncentrát Fudco 200g

    Má sladkokyslú chuť. Dužina sa môže jesť čerstvá, varená, sušená, varené ako lekvár. Z dužiny Tamarindu sa pripravujú aj osviežujúce nápoje a často sa využíva ako prísada do jedla. Tamarindy sa tiež spracovávajú ako čatní a do ryžových...

    AKCIA 2,25 €
  • Rakytníkový olej extrakt Saloos 50ml

    Rakytníkový olej extrakt Saloos 50ml

    Unikátny prírodný produkt s protizápalovými a regeneračnými účinkami. Veľmi priaznivo pôsobí na kožné problémy, akné, ekzémy, psoreázu a zvyšuje pružnosť pokožky. Urýchľuje hojenie, obmedzuje tvorbu vrások. Regeneruje pleť po ožarovaní,...

    AKCIA 4,81 €
  • Mlieko kokosové plech BIO Rinatura 400ml

    Mlieko kokosové plech BIO Rinatura 400ml

    Vhodné na prípravu rôznych pokrmov a koktejlov. Vhodné tiež pre alergikov na kravské mlieko. Neobsahuje mliečnu bielkovinu. Prirodzene bezlepkové.

    AKCIA 2,87 €
  • Prostriedok na riad Ecover ZERO 750ml

    Prostriedok na riad Ecover ZERO 750ml

    Ekologický tekutý prostriedok na riad s Aloe Vera a citrónom na báze minerálnych látok a rastlinných zložiek vyrábaný s maximálnym ohľadom na životné prostredie v 1. ekologickej továrni na svete ECOVER ...

    AKCIA 3,13 €
  • Kokosový krém smotana Cocomas 200ml

    Kokosový krém smotana Cocomas 200ml

    Používa sa na rôzne dezerty, zákusky, krémy a jedlá. V ázijskej kuchyni ho používajú tak, ako náhradu za smotanu a výborne eliminuje štiplavé chute tejto kuchyne. Dá sa z neho vyrobiť chutné mlieko bez laktózy. Odporúčaný pomer miešania ...

    AKCIA 1,80 €
  • Logona AGE Protection lifting serum 30ml

    Logona AGE Protection lifting serum 30ml

    Vytvára okamžitý liftingový efekt. Bohatá kombinácia rakytníka a kyseliny hyalurónovej aktivuje prirodzené regeneračné funkcie pleťových buniek, viditeľne redukuje vrásky a zabraňuje ich vzniku.

    AKCIA 24,25 €
  • Olej z jadier vlašského orecha SOLIO 250ml

    Olej z jadier vlašského orecha SOLIO 250ml

    100% za studena lisovaný olej z jadier vlašského orecha - jednodruhový. Olej z jadier vlašského orecha je vysoko kvalitný olej s liečivými vlastnosťami. Jadrá trochu pripomínajú mozog a mozgu tiež skutočne prospievajú. Majú vysokú ...

    AKCIA 8,93 €
  • CHIA semienka Provita 500g

    CHIA semienka Provita 500g

    Chia pomáha udržiavať energiu počas celého dňa. Poskytuje tiež živiny a ponúka viacero zdravotných benefitov, ako je napr. budovanie tenkých svalových vlákien, podporovanie zdravia kardiovaskulárneho systému ...

    AKCIA 3,60 €
  • Cícer sterilizovaný BIO Rapunzel 400g

    Cícer sterilizovaný BIO Rapunzel 400g

    Výborný do polievok, šalátov, zeleninových pokrmov a nátierok alebo ako príloha. Praktická a rýchla príprava bez dlhého namáčania a varenia. Sterilizovaný cícer v slanom náleve je vynikajúce riešenie pre tých, ktorým vadí zdĺhavé ...

    AKCIA 1,57 €
  • Plnos. žiarivková trubica 1149mm 49W T5 NASLI

    Plnos. žiarivková trubica 1149mm 49W T5 NASLI

    Najvyššia trieda podania farieb so svetlom podobným dennému. Vynikajúci index podania farieb Ra a teplota chromatičnosti Tc. Ra (CRI) 93, teplota chromatičnosti 6 500K ...

    AKCIA 10,60 €
  • Šošovica čierna Beluga Provita 400g

    Šošovica čierna Beluga Provita 400g

    Šošovica je prirodzeným zdrojom veľkého množstva minerálov, dobré uvarená je jemná a nemusí sa skoro vôbec hrýzť.

    NOVINKA 1,75 €
  • Moruša Biela BIO RAW Iswari 250g

    Moruša Biela BIO RAW Iswari 250g

    Sušené plody moruše bielej sú veľmi chutnou a zdraviu prospešnou lahôdkou. Obsahujú vysoké množstvo prírodných cukrov (glukóza a fruktóza), vďaka čomu sú sladké a chuťovo pripomínajú med. Obsahujú vysoké množstvo vitamínu C a minerálov (vápnik, železo, fosfor a horčík) ...

    NOVINKA 5,33 €
  • Zelená káva mletá Natural Pharm 250g

    Zelená káva mletá Natural Pharm 250g

    Zelená káva Robusta sa vyrába z nepražených bôbov kávovníka. Nepražená zelená káva má vyšší obsah kyseliny chlorogénovej v porovnaní s praženou kávou ...

    NOVINKA 5,40 €
  • Mydlo nimba NaturInka 110g

    Mydlo nimba NaturInka 110g

    Nimbové mydlo je určené pre citlivú, suchú a podráždenú pokožku. Unikátne zloženie zabezpečuje najvhonejšiu liečbu pre všetkých, ktorých trápia kožné problémy akými sú ekzém, lupienka, problematická pokožka, akné. Pleť ostane po ošetrení mydlom krásne jemná a vláčna. Pôsobí aj protizápalovo.

    NOVINKA 4,13 €
  • Pasta 100% lieskovo-oriešková BIO Rapunzel 250g

    Pasta 100% lieskovo-oriešková BIO Rapunzel 250g

    Pasta z čerstvo pražených lieskových orieškov BIO na pečivo, do kaše, do dezertov a sušienok, k dochuteniu dresikov a omáčok ...

    NOVINKA 10,95 €
  • Ajurvédsky kávovinový nápoj Shatawari Zlatý Dúšok 100g

    Ajurvédsky kávovinový nápoj Shatawari Zlatý Dúšok 100g

    ZLATÝ DÚŠOK je chutný a zdraviu prospešný rozpustný kávovinový nápoj bez kofeínu, vyrobený z kvalitných surovín - čakanky, jačmeňa a raže. Je výbornou náhradou kávy, skvele chutí a pre svoje účinky je vhodný na dlhodobú konzumáciu. Za svoj prínos pre organizmus vďačí čakanke a ...

    NOVINKA 3,52 €
  • GOJI sušené plody veľké Himalyo 250g

    GOJI sušené plody veľké Himalyo 250g

    Kustovnica čínska Goji BIO obsahuje významné množstvo vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov. Zaujímavé sú tým, že sú zdrojom až 18 typov aminokyselín, v ktorých sa nachádzajú aj pre človeka nevyhnutné esenciálne aminokyseliny ...

    NOVINKA 8,68 €
  • Fľaša EQUA Flowerhead Daisy 550ml

    Fľaša EQUA Flowerhead Daisy 550ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla.

    NOVINKA 18,85 €
  • Fazuľa žltá lúpaná Mung dál Provita 375g

    Fazuľa žltá lúpaná Mung dál Provita 375g

    Veľmi ľahko strávitelná s príjemnou chuťou.

    NOVINKA 2,23 €
  • Sušené kokosové mlieko MERU 100g

    Sušené kokosové mlieko MERU 100g

    Sušené kokosové mlieko.

    NOVINKA 2,20 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.