Zbavte se bolesti zad R.Russell kniha

Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě.

Cena s DPH:
9,93 €
Dostupnosť:
Na sklade
Obj. čislo:
6258
Nastavte si strážneho psa.

Zbavte se bolesti zad R.Russell kniha

Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvětluje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás. Podrobnosti: Vydavateľ: Pragma Autor: Roger Russell Počet strán: 196 strán Väzba: brožovaná väzba Rozmer: 189×214 mm Hmotnosť: 360 g Jazyk: český jazyk

KNIHY, CD A DVD

  • Mumio Natural Gold TML 30tbl/6g

    Mumio Natural Gold TML 30tbl/6g

    Mumio je prírodný biostimulátor, ktorý sa oddávna používal v strednej Ázii a na východe k posilneniu zdravia. Má antiseptické, veľmi posilňujúce účinky. Zabraňuje rozvoju osteoporózy. Dopĺňa hladinu minerálnych látok. Stimuluje rezervy ...

    AKCIA 7,54 €
  • Trstinová melasa Blackstrap BIO Meridian 350g

    Trstinová melasa Blackstrap BIO Meridian 350g

    BLACKSTRAP Trstinová melasa - BIO (nesírená) je výborným zdrojom organických minerálov. Nerafinované prírodné sladidlo určené k ochucovaniu nápojov a pokrmov, alebo ako výživový doplnok. Bohatý zdroj vápnika, železa, horčíka...

    AKCIA 3,50 €
  • Marhuľový olej SOLIO 250ml

    Marhuľový olej SOLIO 250ml

    100% olej z marhuľových jadierok. Tento panenský olej je so špecifickým obsahom vitamínov B15, B17 a B19 ...

    AKCIA 8,93 €
  • CHIA semienka Provita 1kg

    CHIA semienka Provita 1kg

    Chia pomáha udržiavať energiu počas celého dňa. Poskytuje tiež živiny a ponúka viacero zdravotných benefitov, ako je napr. budovanie tenkých svalových vlákien, podporovanie zdravia kardiovaskulárneho systému ...

    AKCIA 5,70 €
  • Prášok NEEM antibakteriálny na tvár Ayuuri 100g

    Prášok NEEM antibakteriálny na tvár Ayuuri 100g

    Neemový prášok je známy svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami. Zanecháva pokožku čistú a rozžiarenú. Je vhodný pre pokožku so sklonom k akné.

    AKCIA 4,15 €
  • Avelánový olej Biopurus BIO 100ml

    Avelánový olej Biopurus BIO 100ml

    Avelánový olej prírodná ochrana pred UV žiarením. 100% olej lisovaný za studena zo semien. Olej je bez umelých konzervačných látok a umelých farbív. Olej je žltej farby a má mierme orechovú, zemitú vôňu. Oriešky obsahujú 12% bielkovín a ...

    AKCIA 13,65 €
  • Zubná pasta Neem Ecce Vita 100ml

    Zubná pasta Neem Ecce Vita 100ml

    Ajurvédska bylinná pasta vyrobená podľa originálnej receptúry. Neemová pasta Dr. Frej predstavuje kompletnú starostlivosť o zuby ...

    AKCIA 4,66 €
  • Opaľovacie mlieko v spreji s OF 30 ALOE SOLAR 150ml

    Opaľovacie mlieko v spreji s OF 30 ALOE SOLAR 150ml

    Opaľovacie mlieko, ktoré je špeciálne vyvinuté na ochranu pokožky pred slnečným žiarením. Vďaka svojmu inovatívnemu zloženiu a ochrannému faktoru 30 umožňuje rýchle, rovnomerné a bezpečné opálenie. Má hydratačné účinky...

    AKCIA 18,45 €
  • Borákový olej Biopurus BIO 100ml

    Borákový olej Biopurus BIO 100ml

    Borákový olej je ideálny doplnok stravy pri: Atopických ekzémoch, psoriáze, rôznych alergiách, plesniach (užívať vnútorne aj zvonka), pri PMS syndróme, pri klimakterických problémoch, pri imunitnej nedostatočnosti, a pri akýchkoľvek ...

    AKCIA 10,84 €
  • Šípka prášok BIO RAW Dragon 250g

    Šípka prášok BIO RAW Dragon 250g

    Šípky sa prirodzene vysušia a následne sa šetrne pomelú na špeciálnych mlynoch. Sú zdrojom pestrej palety zdraviu prospešných vitamínov. Obsahujú vitamíny skupiny B, vitamín C, A, P, K a kyselinu nikotínovú. Podporujú imunitný systém organizmu a pomáhajú zvyšovať ...

    AKCIA 5,79 €
  • Robátko krém pri ekzémoch Cannaderm Emoliens 75g

    Robátko krém pri ekzémoch Cannaderm Emoliens 75g

    Certifikovaná prírodná receptúra v BIO kvalite, ktorá účinne zjemňuje a zvláčňuje suché, šúpajúce miesta na pokožke a napomáha tak zmierniť a upokojiť prejavy atopie, vhodná pre najmenšie deti. Ingrediencie tradičnej sibírskej medicíny pre rýchlejšiu regeneráciu ...

    NOVINKA 9,40 €
  • Šampón nimba NaturInka 110g

    Šampón nimba NaturInka 110g

    Prírodný, ručne vyrábaný Nimbový šampón je vhodný na každodenné použitie. Vhodný pre všetky typy vlasov. Vyrobený je tradičnou metódou za studena.

    NOVINKA 4,77 €
  • Kokosové mlieko BIO Amaizin 400ml

    Kokosové mlieko BIO Amaizin 400ml

    Kokosové mlieko s vysokým obsahom kokosových orechov a výraznou kokosovou chuťou a vôňou a krémovou konzistenciou ...

    NOVINKA 2,75 €
  • Sante Zubný gél s B12 bez fluoridu BIO 75ml

    Sante Zubný gél s B12 bez fluoridu BIO 75ml

    Zubný gél je testovaný a odporúčaný zubnými lekármi. Obsahuje morskú soľ a minerálne abrazívne častice, ktoré odstraňujú baktérie a povlak zo zubov bez poškodenia zubnej skloviny. Neobsahuje fluorid sodný. Gél je vhodný i ako ...

    NOVINKA 4,81 €
  • Lis na citrusy z bioplastu Biodora

    Lis na citrusy z bioplastu Biodora

    Lis na citrusy je vyrobený z ekologického plastu, ktorý sa vyrába prevažne z obnoviteľných surovín, minerálov, rastlinných škrobov a voskov, je pevný a teplotne odolný (do +60° C).Na rozdiel od bežného plastu na ropnej báze ...

    NOVINKA 3,78 €
  • Ryža červená dlhozrnná PROVITA 100g

    Ryža červená dlhozrnná PROVITA 100g

    Červená ryža patrí medzí špeciálne nelúpané druhy ryže. Má jemne hnedú až červeno-hrdzavú farbu a veľmi delikátnu chuť pripomínajúcu orechy. Je ideálna pre zatraktívnenie bežných ryžových jedál.

    NOVINKA 0,52 €
  • Stolná plnospektrálna lampa POD čierna OTT LITE 13W

    Stolná plnospektrálna lampa POD čierna OTT LITE 13W

    Osvetlenie pre vaše fyzické i duševné zdravie. V stolnej lampe POD je vytvorený otvor pre nabíjačku mobilného telefónu.

    NOVINKA 57,00 €
  • Fľaša EQUA Flowerhead Daisy 550ml

    Fľaša EQUA Flowerhead Daisy 550ml

    Ekologická, ľahká, pevná dizajnová fľaša z borosilikátového skla.

    NOVINKA 18,85 €
  • Pasta 100% lieskovo-oriešková BIO Rapunzel 250g

    Pasta 100% lieskovo-oriešková BIO Rapunzel 250g

    Pasta z čerstvo pražených lieskových orieškov BIO na pečivo, do kaše, do dezertov a sušienok, k dochuteniu dresikov a omáčok ...

    NOVINKA 10,95 €
  • Mydlo rakytníkové NaturInka 45g

    Mydlo rakytníkové NaturInka 45g

    Prírodné, ručne vyrábané Rakytníkové mydlo je veľmi vhodné na každodenné umývanie celého tela. Je vhodné pre všetky typy pokožky zvlášť pre pokožku problematickú, pokožku s akné a intímnu hygienu. Vyrobené je tradičnou metódou za studena. Skladujte ho v suchu.

    NOVINKA 2,38 €

Kamenná predajňa v Martine

Výdajné miesto:

predajňa BioŠujo

ul. M. R. Štefánika 22 (Pasáž 22)

036 01 Martin

0908 544 483

Po - Pia       09:00 - 17:00

So               09:00 - 12:00

                                  

 

e-shop Pohoda connector by NextCom s.r.o.